姚姥爷食疗养生膏方

微波炉怎么烤地瓜

冬天天气寒冷,烤红薯成了很多人的最爱。主要原因是吃烤红薯不仅能暖手,还能填饱肚子。热腾腾的红薯又香又甜。很多喜欢吃烤红薯的朋友对烤红薯比较陌生。生活中比较常见的烤红薯的做法是放在火炉里,但容易沾灰,满嘴都是食物。为了方便和清洁,有些人在烤箱里烤它们。那么你可以用微波炉烤红薯吗?

先把红薯表面的泥浆洗掉大部分,然后用盐水浸泡至少一个小时。我泡了很久。本来想泡一晚上第二天吃的,可是晚上忍不住~红薯表面残留的泥土不用刷子刷了。 ,浸泡后很容易洗掉,不用担心。用盐水浸泡的红薯在烤制时更甜更软。

将泡好的红薯洗净,放在盘子里,准备好放进微波炉里。不用擦水,不用锡纸包,不用把浸过水的厨房纸包起来,不用先煮后咬,真的没什么,相信我。图中红薯上的小黑点不是泥~是斑点...

将装有红薯的盘子放入微波炉中,高火煮 5 分钟,然后翻面再打 5 分钟。这要看红薯的大小,以及你自己微波炉的功率增加或减少的时间。我特意选择了又小又长的红薯。如果是胖乎乎的大肚红薯,肯定要花更多的时间。捏住直径最大的地方,捏到变软~

拿出来晾一会,因为太烫了~~ 边上的那个裂开了,然后就这样了,掰开。

拆开后可以看到熟透了。

再贴近一点~本来想剥的,但是太烫了,自己裂了,所以没拍全图。同理也可以烤紫薯、土豆等。

舀一勺,嗯~好甜,软糯糯。比蒸煮的好吃多了,绝对不比外面卖的差。自己做更方便,想烤什么时候烤,更卫生健康。对我来说,关键是买得起~O(∩_∩)O哈哈~



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