青豆切丝对我们来说很简单,我们把青豆平放,然后把青豆的两边去掉,用斜刀切丝。青豆切丝后,可用来炒培根或鱿鱼。因为青豆切丝后比较容易煮熟,所以我们需要先把鱿鱼炒一下。鱿鱼煮好后,加入绿豆翻炒,加酱油和水等,就这样。
如何切丝豆
绿豆平放直接切丝,中间对半切开,切丝。从青豆上取下胡须并斜切。用小间距斜切。
青豆炒培根的做法
1 培根用温水冲洗干净,去油去薄,用高压锅蒸熟备用。
2、绿豆去筋,洗净,斜切。把培根切成薄片,把肥瘦分开。
3. 热锅不放油,将油脂部分用小火煎至透明油亮。
4 将瘦肉稍微煎一下,放在一边。
5 将青豆用培根油炒至起皱破皮,加盐搅拌均匀。
6入炒培根。翻炒均匀即可食用。
如何选择绿豆
简单来说,好的绿豆应该是豆荚饱满、饱满多汁、断无老筋、色泽淡绿、光滑无虫痕。
青豆的选购原则:豆荚肥厚多汁,无老筋折断,色泽淡绿,皮光滑无虫痕。
此外,绿豆的品种很多,不同品种的品质差异很大。一般长萼(高柄)的品质优于矮萼(矮秆),圆棒荚型优于扁荚型。但也有例外,如东北产的高秆、扁豆、白壳型,俗称油豆,质细嫩,糯可口。
不管是哪一种,在贮藏过程中,表皮容易出现褐斑,俗称锈斑,说明老化、外皮发黄、纤维化程度高、豆荚脱水、品质差。
购买时应选择色泽翠绿、豆荚结实的青豆。青豆掰开时,青豆横切面可见豆荚壁饱满,豆豆与豆荚壁之间没有缝隙,撕裂的两边几乎没有筋。

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