橙子其实是一种很常见的水果，维生素C含量非常丰富。正因为如此，很多人都非常爱吃橙子，这样可以让身体摄入更多。也有一些女性朋友会吃橘子来达到美白的目的。这种水果确实有护肤作用，但效果不是很快，需要很长时间。
芸香科植物橙的成熟果实。又称黄橙、金橙、蟹橙。品种繁多，其中以脐橙最为著名。华东、我国西南、湖北、湖南等地均有栽培。秋季收获成熟果实。剥去皮肤并取出胶囊以备新鲜使用。
【性味】甘、酸、微凉。能生津液解渴、助消化、健胃。
【参考】含有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖、果胶、维生素C等成分。
【用途】用于胃阴不足，口渴心烦，饮酒过量；消化不良，胃气不和，恶心呕吐。
[用法]煎汤，生食，或饮汁。
【附食谱】盐蜜煎橙子：橙子2个，撕开囊，加入适量盐和蜂蜜炒熟食。
出自《开宝本草》。本品味甘、酸、微咸，能健胃中和，夜间生津。用于胃部不适、呕吐、恶心及少食，或口干少水。
一般人不应该吃橙子。
适宜：适用于胸膈饱满、恶心呕吐、胆囊肿大的人群；适合饮酒过多且宿醉未醒的人。
忌：糖尿病人不宜食用。
治疗效果
橙子微凉，酸甜可口；
具有生津止渴、开胃消气之功效；
主治食欲不振，胸腹胀痛，腹中雷鸣，便溏或泄泻。
营养价值
橙子具有扩肠、理气、化痰、消食、开胃、止吐、止痛、止咳等作用。
橙子中含有丰富的多种有机酸和维生素，可以调节人体新陈代谢，尤其适合老年人和心血管疾病患者食用。
橘子皮中含有果酸，对胃酸不足的人有促进食欲、助消化的作用。
橙子中的纤维可以帮助泻药和降低胆固醇。橙子含有丰富的维生素C，具有抗癌作用。
橙子美容法：取新鲜橙子1个，洗净，去皮，切片，取出橙子，敷于面部，每日1次，每次20分钟，可去除面部色素，治疗黄褐斑。
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