孕妇吃脐橙对胎儿没有伤害，但也不宜吃太多，一般一天最多吃一两天，一周不超过5个。脐橙中含有大量的草酸，草酸会与我们吃的钙发生化学反应，形成草酸钙或结石。孕妇吃一点脐橙有好处，可以补充维生素C，有利于胎儿的正常发育。
孕妇可以吃橘子，一天一两个为宜。一周大概5个。甜橙含有 15% 至 30% 的糖分、0.2% 的蛋白质和多种维生素，如维生素 A、B1、B2、B6、C 和烟酸。此外，还有十多种人体必需氨基酸，钾、钙、磷、铁等多种微量元素。这些物质对儿童的身体发育和智力发育非常重要，对因学习引起的身心疲劳有缓解作用。因此，它是一种有益的滋补食品，可以促进智力发育。
橙子还含有草酸、柠檬酸、苹果酸等果酸，能增强消化，健脾胃。补充维生素C，美白，抗衰老。有益无害，但不能吃太多，吃多了会上火。橙子含有大量的维生素C，容易吸收。这种维生素与孩子的智力有很大关系。饮食中缺乏维生素C会阻碍神经管向大脑输送营养的功能，使大脑无法及时获得营养。所以，孕妇可以吃橙子，但一次不要吃太多。每天尽量不要超过一个橙子，以免“寒邪直中”引起肠胃感冒。
通过本文的介绍可以知道，孕妇吃橙子对胎儿还是很有好处的。不过需要注意的是，虽然吃橙子对胎儿有很好的作用，但也不宜吃太多。孕妇最好在每天一到两个的限度内吃橙子。橘子最好不要吃太多，否则可能适得其反。
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