一般情况下，痛风发作后，痛风发作部位通常会出现红、肿、剧烈疼痛等，而且这种病通常在夜间容易发作，常使人从水面疼痛中惊醒，日常生活水平不够。随着病情的不断好转，越来越多的人患上痛风。本来痛风是只有老年人才会患的疾病，但现在很多年轻人也患痛风，痛风对患者的身体危害很大。
痛风可以吃鹌鹑蛋吗？
痛风患者可以吃鹌鹑蛋，但不建议吃太多，适量食用即可。
痛风老人吃什么食物好
1.每天多吃富含水分的食物
水分多的食物以水果为主，富含水分和矿物质元素，有降低体内尿酸、增加尿酸排出的作用，痛风患者可以多吃水果。
2.多吃清淡的食物
清淡食物不会引起神经系统的兴奋，也不影响痛风患者尿酸的正常排泄，所以清淡食物是痛风患者的主食。
3、以细粮为主
粗粮和细粮痛风患者可作为主食。考虑到老年人消化系统衰退的问题，建议痛风老年人的主食应以细粮为主，少食粗粮。
5.酸性食物中含有的一种能促进尿酸生成，加速尿酸排泄的物质，如海带、紫菜、芹菜、苦瓜、黄瓜、苹果、番茄等。
6、在急性发作阶段，患者可以选择一些嘌呤含量低的食物，如黄瓜、西红柿、面包、蛋清、牛奶等，避免痛风发作，给你带来一些麻烦。
7、多吃碱性食物：面条和面食都是碱性粥，因为碱性物质能促进尿酸的排泄，保护肾脏，提倡少吃。尤其是蔬菜、土豆、水果（青梅、柠檬）等，可以降低血液和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不仅是碱性食物，对痛风患者也更有好处。
8、宜吃补肾食物：肾脏负责排泄。想要尽快排出尿酸，就得靠肾功能了。如果肾脏好，自然排泄好。平时可以多吃些补肾的食物，如熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓等。
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