女性在怀孕后需要特别注意自己的饮食，因为她们的营养摄入要求非常高，而营养摄入最重要的方式就是通过进食来补充。但是孕妇不能什么都吃。如果他们吃一些特殊的食物，可能会伤害孕妇或胎儿。维生素水是比较常见的一种维生素水，那么孕妇可以喝维生素水吗？
孕妇还是需要少喝一点维生素水。一般情况下，孕妇只需要正常饮食，不需要补充营养。另外，这些维生素水中通常含有添加剂等，对身体不利。因此，少喝。
孕妇喝什么水好
1、白开水最容易解渴，具有调节体温、输送养分、清洁体内的作用。
2、具有很强的生物活性，对促进细胞新陈代谢、能量转换、血液循环和维持电解质平衡非常有益。
3、白开水可以增加血液中的血红蛋白含量，增强机体免疫功能，提供机体抗病能力。
4、白开水中矿物质和微量元素的含量最适合人体。
孕妇不喝水的后果
1、孕妇少喝水容易上火
孕妇少喝水，容易引起体热易怒。因为体内水分少，会影响身体的散热，从而导致体温升高，从而产生“火”的感觉。
2. 孕妇少喝水会影响羊水
羊水是胎儿生长发育的环境。具有缓冲外界压力，保护胎儿免受冲击的作用；还可防止胎体与羊膜的粘连，有利于胎儿的正常发育。孕妇经常喝水少，容易造成体内缺水，影响母体血容量，从而引起羊水过少或羊水混浊，对胎儿非常不利，还可能导致缺氧。因此，在怀孕期间要注意喝足够的水。
3、孕妇少喝水，加重便秘
孕妇少喝水，首先容易引起自己的便秘。因为如果我们的身体脱水了，大便中的水分会被大肠吸收，结果大便就会变得干燥。硬化的大便难以通过直肠和肛门润滑，使排便疼痛，对肛门造成损伤，并引起肛裂等不良症状。因此，孕妇应多喝水，以帮助排出体内的有害物质。
4、孕妇少喝水，易伤肝
体内缺水很容易导致毒素无法通过其他渠道排出体外。所以，缺水的时候，肝脏的压力就比较大，容易导致疲劳，肝火过盛。
5. 孕期缺水容易伤害胎儿
怀孕期间，母亲体内的血液总量增加，血液中对水分的需求也相应增加，胎儿也需要足够的液体来吸收营养和代谢。怀孕期间，如果饮水量过少，血液浓缩，血液中代谢废物的浓度也会相应增加，排出不畅，增加尿路感染的机会，不好用于胎儿的新陈代谢。
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