随着人们生活水平的不断提高，越来越多的珍贵食材走进了人们的餐桌，给人们带来了丰富的美味享受。其中，螃蟹是一种很受欢迎的食材，虽然螃蟹是甲壳类动物。而且它生长在水中，但螃蟹的味道却异常鲜美，深受人们的喜爱。吃螃蟹一定要注意一些事项，否则容易对身体造成不良影响。比如吃螃蟹后腹泻怎么办？
我有螃蟹腹泻
<强> 1。螃蟹未煮熟
河（湖）蟹以动物尸体或腐殖质为食，因此蟹的体表、鳃和胃肠道都布满了各种细菌和淤泥。煮熟主要是杀菌杀虫。如果不彻底煮熟，细菌就不能完全杀死。吃了这样的螃蟹后，人们很可能会出现急性肠胃炎并引起腹泻。
<强> 2。胃很脆弱
有的人肠胃虚弱，稍有刺激就容易拉肚子。螃蟹中蛋白质、脂肪和胆固醇的含量都比较高，与我们日常饮食中的营养比例略有不同。如果此时伴有其他丰富的食物或酒精，会刺激胃肠道。可能会出现腹泻。
<强> 3。一次吃太多螃蟹
大闸蟹是冷食，含有大量冷空气。如果你吃得太多，你的胃会受不了。易引起脾胃虚弱，胃肠道消化功能不全。此外，经期女性应避免吃螃蟹或少食，否则可能导致宫寒、痛经增多、经血减少甚至更年期。
<强> 4。吃死蟹
螃蟹应该马上吃掉。如果存放时间过长，会影响其新鲜度和丰富度。螃蟹死后，体内会产生毒素，即使毒素被蒸熟，死螃蟹也要坚决扔掉。
另外，别说死了很久的螃蟹，就连刚死的螃蟹，还有那些快要死的螃蟹，喝醉的螃蟹，或者一些来历不明的螃蟹都不能吃，这些螃蟹不能吃。它们都含有对身体有害的物质，食用后容易发生食物中毒或其他疾病。
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