姚姥爷食疗养生膏方

美味地瓜饼

红薯饼吃起来很甜,营养价值很高,而且有糯糯的口感。做红薯饼的时候需要准备红薯去皮、白糖、低筋面粉、糯米粉,因为只有面粉才能使整个饼摊开,加入糯米粉制作蛋糕的形状,成型后就会变成我们想要的样子。

美味的红薯派

简介 地瓜饼外酥里软,香甜糯糯~~

材料

红薯、白砂糖、低筋面粉、糯米粉

实践

1. 先用高压锅把红薯软化。

2. 将软红薯和糖搅拌均匀。

3. 加入低筋面粉和糯米粉1:3的比例。

4. 做成小扁面包,放在一边。

5. 锅中倒入少量油,用小火将煎饼煎至两面金黄。

黄金地瓜饼

材料

【蛋糕皮】:

糯米粉 5TBL

中筋面粉 6TBL

水 5TBL

红薯泥 120g

细砂糖 2TBL

【馅饼馅】:

细砂糖 3TBL

黑芝麻 3TBL

参考数量:12

实践

1、将黑芝麻炒香,放凉后加入细砂糖,搅拌均匀;

2.将糯米粉和面粉混合在一个大碗里,加入温水,揉成面团;

3. 红薯去皮,切成方块,放入容器中,放入1TBL水,微波炉中小火煮6-8分钟。时间取决于谷物的大小。反正红薯煮熟了,然后压成泥;

4、将红薯泥慢慢揉成面团;

5、将面团分成12等份,擀成圆形;

6、用擀面杖擀成圆片;

7、将馅料放在中间,像包子一样包起来,捏紧嘴巴,稍微搓圆,包起来;

8.用手稍微压扁;

9、放入平底锅,中火煎至两面金黄,OK。

提示

1.用料上的红薯,最好用红红薯、紫心红薯,如果有紫心红薯,还可以做漂亮的茶巾;

其次,馅饼馅还可以根据自己喜欢的口味,用豆沙、莲藕等调制。



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