菊花茶和金银花茶是我们生活中常见的两种食材。能清热解毒、去火。它们有利于消除肺火和心火。对于消火的效果，而且这两种药材的对象不同，所以我们可以了解菊花茶和金银花的药用价值，然后根据自己需要的症状来选择药材。
金银花和菊花各有千秋：
金银花和菊花都有很好的去火效果，但两者还是有区别的。你应该根据自己的情况选择金银花或菊花去火。
1.金银花善于去肺火
金银花味甘，性寒，归肺、心、胃经，善去肺火。
适宜的症状包括风热感冒、发热伴发热、疮痈早发、红肿热痛等。对头晕口干、口渴、出汗、烦躁也有一定的疗效。
2.菊花清肝火
菊花味苦涩，性微寒，归肝心经，有清肝火、清热解毒、泻火平肝等功效。
适合的症状是风热感冒，肝阳上亢，目赤肿痛，头晕，咽痛等。
金银花与火烧菊花：
金银花和菊花都有清热泻火的功效。对于真火的症状，两者结合比较好。可预防咽喉肿痛、舌疮，治疗热证、腹泻、流感、疔疮、疔疮肿毒。
金银花菊花茶
原料：干挂白菊花12朵，金银花40朵左右。
制法：将干菊花和金银花加入300毫升沸水中，盖上盖子冲泡5分钟。
功效：清热降火，治疗风热感冒，咽喉肿痛，扁桃体发炎等。
喝金银花茶和菊花茶的禁忌
1、脾胃虚弱的人不宜用金银花和菊花去火，两者性寒，会加重脾胃虚弱的症状，容易引起腹泻，菊花也有促进排便的作用。
2、经期不宜用金银花、菊花去火，经期应忌感冒药和食物。金银花和菊花性寒，服用容易引起月经失调、痛经等症状。
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