蒲公英大家都不陌生。在农村随处可见。是一种常见的野菜。春天是蒲公英生长的季节。农村人对蒲公英很熟悉。蒲公英不仅可以作为野菜食用，还可以入药。具有清热解毒的功效，还具有保肝护肝的功效。对人类健康有很多好处。很多人用蒲公英泡水喝。
蒲公英根红茶泡水喝有什么好处？
1：清热解毒
现代生活节奏快，再加上各种原因，比如经常熬夜和作息不规律，经常吃高热量、高脂肪和辛辣的食物，经常抽烟喝酒，再加上你的肝脏本身可能不好，长期下来，这些都会发展成过度愤怒的问题。
而蒲公英泡水可以在一定程度上帮助我们解决过度的愤怒。古籍中也有相关记载。 《本草纲目》中说，蒲公英能解毒，清热解毒，尤其是怒火过盛容易引起热毒。
2：治疗眼疾
对于上班族来说，长时间盯着电脑或手机屏幕很容易出现视力下降和眼睛干涩。这时候，路边的蒲公英就派上用场了。蒲公英味苦，入肝胃。它可以缓解眼睛不适。同时还能调整胃部不适症状，缓解胃痛、胃酸等。
3：利尿通仁
据《滇南本草》记载，蒲公英“止小便血，治五淋滞，利膀胱”。同时，蒲公英还有“尿床草”的美誉，意思是蒲公英具有良好的利尿作用，对尿道炎、膀胱炎、盆腔炎、急慢性肾盂肾炎等有一定的辅助治疗作用。
蒲公英虽然很普通，也很便宜，但并不是人人都能喝，有些人喝了容易出坏事。
1、肠胃虚弱的人不宜喝：蒲公英是一味清热的药，但如果你的胃虚弱，很容易吃坏胃、胃痉挛等，所以不适合喝蒲公英。肠胃不好的人喝蒲公英，尤其是大量饮用蒲公英，很容易引起腹泻、恶心、呕吐等症状。
2、体寒者不宜饮用。这是因为蒲公英性寒，体寒者不宜食用。一般来说，怕冷不能吃生冷食物的人，多为寒性体质。建议先进行中医体质鉴定，再决定是否喝蒲公英水。
如果是体寒的人，建议喝红茶发酵工艺加工的蒲公英根红茶或蒲公英叶红茶。
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