上火是中国的俗语，面条是我们生活中很常见的主食。这种主食的味道非常鲜美，尤其是早上，大多数人为了方便选择吃面条，但也有一些人吃了面条会上火。吃面后上火是面热引起的。那么面条吃完真的会变热吗？
“上火”是民间俗语，又称“热气”，可以从中医理论解释，属于中医热证范畴。中医认为，人体内阴阳不平衡，内火旺盛时，就会上火。所以，所谓“火”，是指身体出现一定的热证，而怒是人体内阴阳失衡后出现的内热证候。 “火”多发生在气候干燥、天气持续炎热潮湿的情况下。
吃面条会热吗？
面粉应该是温和微温的食物，一般不会上火！但是如果你吃太多面条的调味品，比如洋葱、大蒜和辣椒，你会生气的！所以，想要避免上火，在吃面的时候放一些蔬菜，比如：白菜、菠菜、油菜等，这样可以保证营养均衡，不会上火！
一般认为，“火”可分为“真火”和“假火”两大类。解决方法是“去火”，即中医清热泻火的方法。可以服用滋阴清热、解毒消肿的药物，也可以采用中医针灸、拔罐、推拿、推拿等疗法。平时注意劳逸结合，少吃辛辣炒菜等热食。
病因学
从中医理论来看，“上火”被认为是人体阴阳失调的结果。感受外邪，或人体机能亢进，就会出现阳升阴衰的热证。一般认为，实火（实热）多为火邪内侵或嗜辛辣所致，精神过度刺激、脏腑功能失调也会导致实火溢出。虚火（虚热）多为内伤劳损所致。如久病、精气耗损，可致脏腑失调，阴血两虚，内热而化虚火。 “热”（热证）的病因可归纳为五个方面：（1）外感火邪； (2)寒邪入内化热； （3）情绪过度，情绪低落，化为热气； ; ⑤ 损伤房室，劫阴金。
临床表现
“发热”（热证）的临床表现从轻微到严重不等。中暑等常见的严重疾病，大多是由于长时间暴露在过高的温度、缺水、酷暑等原因引起的。可能会出现发烧甚至昏迷。典型的外感火候。所谓“上火”，一般比较轻微，多属于中医热证的轻症，如眼睛红肿、嘴角糜烂、小便黄、牙痛、喉咙痛等. 无全身发热症状。这种情况更多是内生的而不是外生的。比如工作生活压力大、经常熬夜、吃辛辣食物等，很容易从内生火。
实火临床表现：面红目赤、口唇皲裂、苦涩口渴、舌苔糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血、鼻衄、耳鸣耳聋、疔疮、热烦、尿少便秘、尿血便血，舌红，苔黄，脉细数。
虚火临床表现：多为内伤劳损所致，又可分为阴虚火旺和气虚火旺（气虚内热）两种。阴虚火旺多表现为潮热盗汗，体瘦，口干咽干，五心烦热，烦躁不安，舌红无苔，脉细数。气虚火旺的常见症状包括全身低热，尤其是中午前，怕冷怕风，喜热怕冷，疲乏无力，气短懒言，自汗，小便清便溏，脉大而弱，舌淡苔薄。
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