黑芝麻是一种营养价值非常高的食物。不仅可以滋补肝肾，还可以预防糖尿病、高血压等一些疾病。黑芝麻糊中含有丰富的维生素E和饱和脂肪酸，可以在制作婴儿辅食时添加。记得小时候有一个南方黑芝麻酱的广告。很多家长都会给孩子买。让我们学习如何给婴儿喂黑芝麻糊。
<强> 1。宝宝黑芝麻怎么做：黑芝麻糊
材料：黑芝麻100克，糯米粉50克，白糖适量
做法： 1、黑芝麻洗净，晾干，放入平底锅中，小火慢炒至出香味，待凉。
2.将炒好的黑芝麻放入搅拌机的研磨杯中，研磨成细粉。
3. 将糯米粉放入锅中，用小火慢炒至颜色变浅黄色，如果有较大颗粒，过筛。
4. 将炒好的糯米粉与磨碎的芝麻粉混合，根据口味加糖，拌匀。
5、食用时取适量黑芝麻糊入碗，加开水调匀。
小贴士：黑芝麻糊不仅味道好，而且有很好的食疗作用。这是一个非常简单的补钙配方，适合6个月以上的宝宝食用。
<强> 2。婴儿芝麻怎么做：黑芝麻糊
材料：山药100克，黑芝麻粉适量
做法： 1、山药洗净，去皮，切块。
2、加入适量的水，用电饭煲煮，然后用搅拌机打成糊状，再加入黑芝麻粉搅拌均匀。
Tips：山药营养价值高。它是用黑芝麻制成的米糊。口感细腻，适合8个月以上的宝宝食用。
<强> 3。给宝宝做芝麻的方法：黑芝麻麦片
材料：黑芝麻、粳米100克、燕麦适量、蜂蜜1勺
做法： 1、黑芝麻洗净晾干，炒熟，磨细。
2. 将黑芝麻粉和适量燕麦放入煮好的粥中，加入1汤匙蜂蜜，煮至粥稠。 Tips：芝麻有补肾养阴的作用，燕麦有养胃益气的作用。它适用于 10 个月以上的婴儿。
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