在正常情况下，咳嗽的原因有很多。治疗咳嗽时，通常需要找出原因。我们都知道药是有毒的。吃太多药后，会对身体健康产生影响。所以很多人在治疗疾病的时候，通常都是通过食疗来治疗的。咳嗽也可以通过饮食治疗。梨冰糖和蜂蜜的止咳效果非常好。
梨冰糖蜂蜜止咳的做法
方法一、原料：鸭梨、枸杞子、蜂蜜、冰糖。
做法：先剪下一点做盖子，取出梨核，再挖出一些梨肉，加水，枸杞5粒，冰糖3粒，蒸45分钟。出锅要小心，不要急着喝，出锅后可以保温很久。梨水细腻甘甜，梨肉香脆可口。
备注：所选梨的底部要整齐，否则坐不牢。温热后加入3汤匙蜂蜜吉安堂金合欢蜂蜜，注意不要高温破坏蜂蜜成分。
方法二、原料：梨200克，蜂蜜30克，冰糖。
做法：梨洗净，去皮去核，放入碗中，加蜂蜜，笼蒸，再用冰糖调味。
备注：梨含有丰富的糖分、维生素C、苹果酸、钙、磷、铁、钾等营养成分。用蜂蜜蒸制，多用于治疗阴虚肺燥、久咳咽痛、手足心热、慢性气管等疾病，疗效很好。
方法三、原料：梨1个，蜂蜜3-4汤匙，松子1茶匙，大枣1个。
做法：梨先用清水洗净，再用刀切掉顶部。然后用小勺子挖空里面，注意取适量。然后放入适当的松子和切碎的大枣。最后放入180度的烤箱，烤30分钟，温热后加入蜂蜜，完成！
方法4.原料：n勺蜂蜜，选择丰满的梨，或者加入百合。
做法：将梨从梨的2/3处分成两半（可以将梨柄和梨身分开）。取出梨核，将梨部分留作小盖子；将蜂蜜倒入空心梨中~盖上梨的小盖子蒸20分钟~（梨放在小碗里）注意水量，不然会露出来；
方法5.生梨1个，在上面戳几个小洞，每个洞里放1个花椒，用水煨一下，待凉后捞出花椒，吃梨喝汁，可以止咳化痰平喘.
如何预防咳嗽
保持温暖
在很多情况下，咳嗽是由风寒引起的，冷空气的入侵很可能使我们患上咳嗽。因此，对于经常咳嗽的人来说，保暖是第一要务，尤其是春秋两季，感冒尤其多发。
远离过敏原
引发咳嗽的另一个主要因素是过敏。因此，有过敏性咳嗽病史的人应尽量避免花粉和油烟的侵入。
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