苹果虽然是我们生活中比较常见的水果，但它的营养丰富，尤其是对孩子来说，可以有效的增加记忆力。如果宝宝只是添加辅食，可以加入苹果，和米粉混合。给宝宝吃更有营养。具体怎么做，可以通过苹果米粉泥的做法来了解一下。
苹果米粉泥的做法
宝宝多吃苹果，可以增强记忆力，提高智力。苹果是水果中比较不容易引起过敏的水果，所以适合辅食阶段的宝宝食用。
材料：
1个苹果，2汤匙米粉。
实践：
1.将新鲜苹果洗净。
2. 苹果切开，放入蒸锅蒸熟。将蒸好的苹果去核，放入海尔搅拌机打成泥。
3. 加入少量开水，与米糊混合均匀。
尖端：
1、在蒸苹果的过程中，一定要把握好火候和时间，给宝宝吃的食物一定要蒸的更烂。
2、大人食用时，可适量加少许蜂蜜或牛奶，风味更佳。
功效：宝宝多吃苹果，有提高记忆力和智力的作用。而且苹果在水果中引起过敏的可能性较小，所以适合辅食阶段的宝宝食用。
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