姚姥爷食疗养生膏方

煮四季豆的水能喝吗

四季豆在某些地方也被称为豆类。由于四季豆直接煮可能需要很长时间,所以很多人会在炒四季豆之前先将四季豆先在水中焯一下,这样才能去掉。绿豆中的毒素很方便。有些人认为绿豆是其中的营养成分。在水中焯水后,所有的营养都流失了。如果不想喝焯绿豆的水,可以喝绿豆吗?

绿豆因产地不同,又称为黄豆、扁豆、梅豆、芸豆等。它们是常吃的蔬菜。但由于烹调方法不当,食用绿豆中毒事件时有发生。绿豆中含有一种叫做皂甙的生物碱,对消化道黏膜有很强的刺激性,引起胃肠道局部充血、肿胀和出血性炎症。此外,皂甙还可以破坏红锡细胞,引起溶血症状。

皂甙主要存在于绿豆的外皮中,只要将绿豆加热至100℃以上,彻底煮熟即可破坏其毒性。芸豆中毒的潜伏期为数十分钟至数小时。中毒症状主要是肠炎的表现,如恶心、呕吐、腹痛、腹脏、水样便,无脓血。呕吐少则数次,多则10次以上。大多数中毒的人会出现四肢麻木、胃灼热、心悸和背痛。还有头晕、头痛、胸闷、出冷汗、寒战等神经系统症状。芸豆中毒的病程比较短,一般在1~2天,甚至几个小时内,就可以恢复夏季健康。

芸豆中毒的治疗方法如下:

(1)轻度中毒只需躺下休息,喝少量开水或浓茶,必要时服用安定、利眠宁等镇静剂。

(2)中毒严重,呕吐不止,引起脱水或溶血,应及时送医院救治。

(3)民间偏方用甘草绿豆作为茶饮,有一定的解毒作用。




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