牙龈肿痛是很多人都有的问题，而且这个问题对患者的影响比较大。对于牙龈肿痛的患者来说，日常饮食中需要注意的地方很多。而且很多人都想知道牙龈肿了能不能吃桃子，其实是可以的。牙龈肿胀有很多治疗方法。下面教你自己治疗牙龈肿痛的方法！
<强> 1。使用非处方药进行自我用药
(1)寿糖牙痛胶囊，每次2片，一日3次。
(2)甲硝唑片，每次0.2克，一日3次。
(3)牛黄解毒丸，一次3片，一日3次。此方有泻火泻火之功效。
(4)补肾固脂丸，每次4克，一日2次。对于牙齿松动、隐隐作痛的老年人，宜长期服用。
二、处方自我治疗
(1)许长青12克，水煎2次，混服2剂，每日1剂。
(2)马鞭草30克，水煎，每日1剂。
(3)五倍子15克，浓汁煎，漱口。
(4)和石、生石膏、熟地黄各30克，麦冬12克，川牛膝20克，知母9克，水煎，每日3次，每日1剂。
(5)葱白1根，明矾15克，捣烂上药，敷于牙痛处，每5小时换一次。此方适用于各种原因引起的牙痛，包括真火牙痛、虚火牙痛、龋齿牙痛等。牙痛是各种牙齿疾病和牙周炎引起的常见症状。
(6)老蒜2瓣，淡粉5克。将两者捣烂贴在经络通道上，盖上小蚌壳，或盖上其他材料，绑在一起，感觉微辣时剥开，里面形成气泡，用针刺破，黄色水流出。愈合。经曲穴位于两手拇指根部，脉下窝处。
(7)生姜6克、大蒜6克、茶叶12克、苓灵仙12克，捣烂，用香油、蛋清调和，外敷合谷、涌泉穴。此方主要用于治疗火虚所致的牙痛和肾阴上炎。
（8）单头蒜2-3个，蒜去皮，放在炉子上小火煮至熟，趁热切开汤汁的痛处，待凉后换蒜，数连续几次。此方用于治疗牙痛，具有杀菌解毒的功效。
三、饮食自我疗法
(1)绿豆100克，甘草15克，水煮去渣，食豆饮汤，每日2次，每日1剂。
(2)猪肾1个，盐少许，骨碎补15克，煮肉饮汤，每日1剂。用于肾虚，牙浮，牙痛，劳累后易出现。
(3)红糖适量，荞麦根一把，水煎，分服。用于治疗小儿牙痛。
(4)猪肉适量，鲜水芹根30克，水煎服，分次服。
(5)鲜姜100克，丝瓜500克，将鲜丝瓜洗净，切段，鲜姜洗净，切片。将两片叶子用水煮沸，共煮 3 小时。每天喝2次汤。此方用于治疗牙龈肿痛、口鼻干燥、鼻膜出血（流鼻血）。
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