姚姥爷食疗养生膏方

蒸白切鸡的正宗做法是什么?

鸡肉的做法有很多种,具体怎么做就看个人口味了。在营养方面,鸡肉的营养价值并不比牛羊肉差,而且鸡肉的价格也比较低,所以比较亲民。尤其是做过手术的人,适当喝点鸡汤,也能帮助身体更好的恢复。那么,正宗的白切鸡蒸法是怎样的呢?

成分:

三只黄鸡(或小草鸡)、葱、姜、葱、料酒、香油、盐、糖、胡椒粉、鸡粉。

方法:

1、将三黄鸡洗净,去内脏。然后把葱和姜片塞进鸡肚里。放在盘子里,在鸡肉上倒少许料酒,然后盖上适量的姜片和葱花,放入蒸笼中大火蒸熟。

2.开锅后,蒸三四分钟左右后,把鸡肉翻过来,盖上盖子继续蒸两三分钟,然后关火,不要掀盖,小火炖5分钟。

3. 小葱、小葱、姜切块,加盐、少许白胡椒粉、少许糖、鸡粉,倒入香油,搅拌均匀,静置两三分钟,出葱汁即可姜汁出来。这是倾角。然后把鸡肉切成块装盘,蘸着酱吃!

附加说明:

用蒸法煮鸡肉是万无一失的。烹调方法不易把握时间,鸡肉的水分和香气大打折扣。鸡肉大概可以蒸六七分钟,但是因为每个炉子的火力不同,所以鸡肉的大小也不同,所以时间也有点不同。

另外,这道菜还可以用小草鸡做,也很好吃。




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