枸杞是我们日常生活中很常见的东西。很多人平时都有吃枸杞的习惯，尤其是一些老年人或者经常呆在办公室的人。枸杞的保健作用非常好，尤其是吃了枸杞后，有清肝明目、抗辐射的作用，但枸杞虽然好吃，但并不是所有人都适合吃。有些人不适合吃枸杞。枸杞泡茶后可以吃吗？
枸杞子可以泡茶吗？
如果喝枸杞水，一般情况下，剩下的枸杞可以正常吃。
枸杞水喝的功效
中医自古就有“枸杞养生”的说法，很多人在生活中也喜欢用枸杞泡水、熬汤、煮粥。每天用枸杞子30克用开水浸泡，加香菜3片长期饮用。枸杞对饮用水有很多作用。长期饮用可补肾益精，养肝明目，养血安神，生津止渴，润肺止咳。中医还用枸杞治疗肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕目眩、头晕流泪、虚劳咳嗽、消渴、遗精等症状。
滋补肝肾
中医认为，枸杞具有滋补肝肾、明目、增强机体免疫力、养血的作用。对很多人来说，枸杞的实用功能就是抗疲劳、降血压。枸杞可以保护肝脏，降低血糖，软化血管，降低血胆固醇和甘油三酯水平。对脂肪肝和糖尿病患者也有一定的疗效。
清肝明目
枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清丙氨酸氨基转移酶，促进肝损伤的修复。研究表明，枸杞能有效抑制肝细胞内脂肪的沉积，促进肝细胞再生。
延缓衰老
枸杞可以帮助人们延缓衰老，延年益寿。因为枸杞中含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒和黄酮等抗氧化物质，可以很好的抗氧化，而且枸杞还能对抗自由基过氧化，减少自由基过氧化的伤害。
抗辐射
枸杞具有抗γ射线辐射和保护身体的作用。可作为辅助药物配合放疗等抗肿瘤治疗，降低放疗毒副作用，提高疗效，保护机体免疫功能。
枸杞水怎么喝
一般来说，水中枸杞的量在十个左右，也就是20-25克左右，最好不要超过25克。这些枸杞子也可以泡多次。还有，很多人喝完枸杞水，会把剩下的枸杞扔掉，不吃枸杞。其实枸杞最好吃，因为泡在水里不一定能把它的有效成分全部泡透。 ，咀嚼可以使枸杞的成分更好地被大家吸收。
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