姚姥爷食疗养生膏方

团年饭菜谱

团圆饭其实就是大家常说的年夜饭。我国的年夜饭种类很多。不同的地方有不同的用餐习惯和口味。所以,年夜饭的做法和吃法都是不同的,年夜饭的种类很多,但是大家可以根据家人的口味和喜好来制作。

团圆饭菜谱

机会敲门

主料:鲢鱼头400克豆腐200个

调料:生姜5克、青蒜10克、料酒10克、豆瓣酱10克、生抽5克、甜面酱5克、盐3克、胡椒粉2克、3克淀粉(玉米)

做法: 1、鱼头洗净,晾干,切开,切成4大块,鱼头两面用5汤匙油煎熟,盛出;

2.豆腐切成长厚片,炒黄后放入蒸锅或砂锅中,将炸好的鱼头放在表面;

3. 加入2汤匙油爆香姜末,加入所有调味料和2杯水,炒匀煮沸,倒入锅中,烧开,转小火煮40分钟入味好的;

4、待汤稍干时,加入少许水和淀粉勾芡,使汤稍浓稠。最后撒在蒜片上,大火煮开,熄火食用。

祝你好运

主料:板栗(鲜)110g 鸡腿肉 500g

调料:大葱10克,生姜5克,淀粉(玉米)4克,蚝油10克,白酒5克,白糖3克,胡椒粉3克

做法: 1、栗子在水中浸泡1小时,用牙签挑出接缝处的粗膜,洗净放入大碗中,将栗子盖上水,放入电饭锅中,加入2杯水到外锅,蒸至取出时开关弹起;

2. 将鸡腿肉切成小块,用冷水煮沸,倒出水,将鸡腿肉取出,冲洗掉泡沫;

3、将淀粉放入碗中,加水调成湿淀粉;

4. 葱姜2汤匙油爆香,加入鸡块和调味料3汤匙蚝油,1汤匙酒,1汤匙糖,少许胡椒粉,3杯水煮滚,加入栗子,转小火煮20分钟;

5.汤微干时,捞出小葱和姜,倒入水勾芡,上桌。

聚会

主料:冬瓜500克、冬笋100克、香菇100克(鲜)、香菇100克(鲜)

调料:料酒10克,生抽5克,白糖3克,味精2克,淀粉(玉米)5克,香油5克,各适量

实践:

1.香菇、香菇洗净切碎;

2、冬笋煮熟、去皮、切碎;

3. 将香菇碎、香菇碎和冬笋碎放入60%的热油中翻炒,然后加入料酒、酱油、糖、味精、香菇汤。煮沸后勾芡勾芡,冷却后形成馅料;

4、用圆槽刀将冬瓜厚的部分戳成14个圆筒。皮肤没有被去除。雕刻好图案和文字后,将瓜皮切片,焯水后涂香油备用;

5、冬瓜柱掏空填入馅,装盘,入筐蒸10分钟,取出装盘,饰以雕花瓜皮,盘中汤煮熟调味,加厚,倒在冬瓜杯上。 .

长寿

主料:面条500克(标准粉)、虾仁225克、海参50克、叉烧100克、豌豆芽150克

辅料:香菇(鲜)150g

调料:大葱10克,生姜5克,淀粉(玉米)5克,盐4克,胡椒粉4克,各适量

做法: 1、先将虾洗净,晾干,在背上做刀,然后拌入少许淀粉;

2.叉烧肉片;

3.去掉豆荚上的旧筋;

4、海参内脏洗净后,先用3碗水、1汤匙酒和少许葱姜煮5分钟,然后对半切开,斜切;

5. 将红葱头用3汤匙油炒香,然后加入香菇和海参一起翻炒,然后加入所有调味料煮沸,最后加入虾仁和叉烧;

6、另外一锅水烧开,加入面条煮熟,捞出,放入碗中,倒入煮好的三种新鲜食材。




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