因为雪白菜是用雪红做成的小菜,而雪莲是我国大部分地区种植的蔬菜,所以将雪白菜做成雪菜也是不错的选择。同时,酸菜的味道不仅好,而且如果有酸菜可以多吃,而且酸菜的制作方法也很简单。下面就让我们一起来学习一下在家腌制酸菜的做法吧。
酸菜酸菜
介绍
中医记载:雪里红能解毒消肿,开胃消食,温补益气。明目张胆。主治疮痈肿痛、胸闷、咳痰、耳聋、牙龈肿痛、便秘等症。性温,味甘辛;入肝、胃、肾经。薛立红:“红”的读音是
材料
雪丽红10斤,泡菜大罐1个,海盐500克--大粒盐/腌菜盐
实践
1. 将菊花洗净晾干
2、将晒干的雪莲分批放入盆中,然后撒上海盐,戴上橡胶手套,用力揉搓至变软
3.然后依次放入洗净晒干的泡菜罐中
4. 15-30天后盖上盖子即可食用
5.吃的时候用冷水冲泡,这样就不会太咸了,还能降低亚硝酸盐的含量
尖端
酸菜晒干后没有生水,所以用盐搓软,可以去除一些辣味。酸菜酸菜味道更好,吃的时候用水冲洗干净,切碎煮。
如果直接炒新鲜的泡菜,建议在炒之前先用热水烫一下,否则会又辣又苦。
不建议用海盐,因为海盐颗粒大,透气性好,有利于蔬菜的通风,盐分能慢慢渗入蔬菜中,酸菜很好吃。
不建议切碎腌,要整腌,吃的时候洗干净再换刀

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