即使是全母乳喂养的婴儿，在四五个月大时也需要添加辅食，尤其是对于已经工作过的妈妈。是一种非常必要的辅助食品。豌豆泥的做法很简单，但是营养丰富，可以有效增加婴儿的抵抗力，让身体更有免疫力。
如何制作婴儿食品豌豆泥
成分：
豌豆适量和食物研磨机。
如何：
<强> 1。 煮豌豆，我是用高压锅煮的，加压后5-6分钟；
2. 将煮熟的豌豆放在食物研磨机的纱布上，用小勺研磨，将豌豆皮留在纱布上；
3. 将纱布翻过来，可以看到纱布背面粘着豌豆泥；
4. 用小勺子将豌豆泥刮下，放入玻璃容器中；
<强> 5。 加少量开水搅拌一下，就是这个样子了。它看起来有点薄，但过一段时间，豆子会吸水。
提示：
除了水，我没有加任何调味料，原汁原味，整体感觉和卖的差不多。这是一种纯天然的食物。你也可以试试。同样的方法也可以用来制作胡萝卜泥、南瓜泥等。
豌豆泥的做法，营养价值
豌豆泥的做法一
1.新鲜豌豆洗净，豌豆去皮备用
<强> 2。 锅中放入适量水，水开后加入豌豆，中火煮10分钟，待豌豆变软，捞出沥干；将少许豌豆放在干净的不锈钢筛网上，用勺背压豌豆
3.然后把筛子上剩下的豌豆壳舀出来，继续把剩下的豌豆压成泥
4.最后可以加入少许开水搅拌成糊状，可以给宝宝吃
烹饪技巧
1. 家里没有筛子。您可以用手将每个豌豆的表面剥掉，然后将其放入碗中，然后将其压成泥。豌豆的皮很厚，皮不容易被压碎，皮会影响口感，妈妈一定要多一些耐心；
2.注意豌豆吃多了会引起消化不良和腹胀，所以不要一次给宝宝吃太多。
豌豆泥的做法2：牛奶甜豌豆泥
1.准备食材。
2. 青豆在锅中煮熟。
3.冷却后剥皮备用。
4. 倒入牛奶。
5.使用食品加工机制作精美的果泥。
6. 取出四分之一的番茄，用勺子挖空。
7.将豌豆泥装入裱花袋，贴上叶尖，先装满番茄杯。
8. 然后挤出几片叶子用。
9.最后换一个星形花嘴，中间挤一小梗。
提示
豌豆吃多了会引起腹胀，所以每次豌豆的量应该在80克左右。
豌豆泥富含赖氨酸：它富含赖氨酸，这是其他谷物中所没有的。
豌豆泥增强机体免疫功能：豌豆泥富含人体所需的各种营养物质，尤其是优质蛋白质，能提高人体的抗病能力和恢复能力。此外，绿豆含有丰富的粗纤维，能促进大肠蠕动，保持大便通畅，起到清洁大肠的作用。非常适合宝宝吃。但每次用量不宜超过80g，否则容易引起腹泻。
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