鸡汤是一种非常有营养的食物，尤其是生病或者做完手术之后，可以在身体休息的时候喝点鸡汤，好处还是很多的。当然，鸡汤的做法有很多种，不同的地区口味也不同。其实鸡汤也可以搭配一些水果，比如榴莲。那么问题来了，怎么用榴莲包做鸡汤呢？
所需材料
老母鸡：一半
榴莲壳：四分之一
榴莲核：2
蜜枣：2粒
盐：适量
菜肴
美味又滋润，是秋天的清凉汤
如何
1. 鸡肉洗净切小块，泡水；
2、从榴莲壳中取出白色果肉和壳，去掉壳外皮，露出白色部分，一起放入汤锅中；
3.大火烧开后转小火煮60分钟。最后加入枸杞和盐。
营养价值
榴莲是泰国最有名的，被誉为“水果之王”。它的气味浓烈，喜欢它的人称赞它的香味，讨厌它的人抱怨它的臭味。榴莲的功效与作用很多，吃的好处也很多。
榴莲成熟的果肉呈淡黄色，粘稠多汁。它柔软而甜美。它尝起来像老奶酪和洋葱。初尝时有一种奇怪的气味。吃后清凉甘甜，回味非常好。的名声。榴莲产于热带地区，含有多种营养成分，被当地人誉为“热带水果之王”。
根据现代科学研究和营养学研究，榴莲具有很高的营养价值。经常食用可以强身健体，健脾益气，补肾壮阳，暖身，是一种滋补有益的水果。女性补品，滋养身体！
榴莲性温，可活血散寒，缓解经痛，尤其适合痛经的女性食用；还可改善腹冷，促进体温升高，是寒性体质者的理想补品。煮汤一直是传统的饮食处方。
微信扫码添加客服