姚姥爷食疗养生膏方

烙茄子的做法

大家可以根据自己的口味喜好选择不同的茄子制作方法,茄子作为花青素含量高的食物,对身体有延缓衰老的作用,所以大家可以适当多吃茄子。在茄子的众多制作方法中,油炸茄子也脱颖而出,成为最受欢迎的茄子制作方法。那么炸茄子的制作方法呢?

大蒜番茄盒

材料:

茄子、猪肉、油、盐、葱花、姜、蒜、蚝油、生抽、鸡蛋、玉米淀粉、白胡椒、料酒、鸡精等。

步骤:

1准备猪肉碎和茄子碎

2葱碎、姜末、蒜末

3在肉末中加入2g盐、5g葱花、5g姜末、1g白胡椒、3g玉米淀粉和1g鸡精

4加少许水,顺时针搅拌,待用

5茄子用刀切成两片,里面抹少许淀粉

6插入肉

7 准备就绪

8 调料:将15g蚝油、2g生抽、2g料酒和50g水加入碗中,拌匀备用

9 一个鸡蛋打散和玉米淀粉

10先将酿好的茄子盒卷入蛋液中

11 再裹上一层淀粉

12放入热油,中小火炸至两面金黄捞出

13锅内留适量基础油,中小火搅拌蒜末至香

14倒入第8步的酱汁

15 酱汁煮开后转小火,慢慢倒入水淀粉,用刮刀不停搅拌

16 搅拌至稠度恰到好处

17 然后把酱汁倒在茄盒上,撒上一些葱花装饰!




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