我们在生活中经常看到黑芝麻，我们也经常使用这种植物。它具有很高的营养价值和价值。不仅味道好，而且经常吃一些黑芝麻对我们的身体也有好处。那么你知道黑芝麻的功效和作用吗？黑芝麻的功效与作用 黑芝麻是芝麻的成熟种子。它含有大量的脂肪、蛋白质，以及碳水化合物、维生素A、维生素E、软磷脂、钙、铁等营养物质，可用于各种美味佳肴。黑芝麻有很好的功效，比如可以起到滋补肝肾的作用。黑芝麻性质比较平和，是很好的滋补品。具有滋补肝肾、润燥五脏、补元气的作用。可治疗头晕目眩、头发早白、脱发、腰膝酸痛、四肢无力、皮肤干燥、头发花白。可以长期食用，有黑发美容的功效，口感更佳。黑芝麻可以治疗脱发吗？黑芝麻有治疗脱发的功效。此外，还可以起到润肠通便的作用。黑芝麻油分多，能润肠通便，适用于精血不足引起的肠燥便秘。比如体质不好的老人，经常便秘，可以吃黑芝麻。一般适用于肝肾亏虚引起的头晕目眩、目眩、腰酸腿软、耳鸣耳聋、头发干枯、早白的人群。也适用于产后乳汁不足的女性。黑芝麻的功效与作用很多。男女老少都可以吃黑芝麻，没有任何副作用。如果你想吃，你可以去超市买这个产品。
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