夏枯草无毒，但不建议肠胃不好或身体虚弱的人食用。夏枯草本身的作用是清热消火。正常系统中的人不建议服用夏枯草。夏枯草一般只出现在凉茶中或内火的人可以服用。用量也很谨慎，控制在9克到15克之间，夏枯草不要过量服用。
多项动物实验表明，夏枯草可引起不良反应。夏枯草的乙醇提取物可以抑制小鼠的细胞和体液免疫反应。皮下注射可使胸腺和脾脏明显萎缩，肾上腺明显增大；腹腔注射可显着提高血浆皮质醇水平，显着降低外周血淋巴细胞数。这些都表明夏枯草可能是一种免疫抑制剂，长期或大剂量服用会抑制机体的免疫功能
此外，服用夏枯草水提物可显着提高小鼠血清丙氨酸基转移酶和血清天冬氨酸氨基转移酶的值，说明夏枯草还具有肝毒性。临床上有报道，小儿服用苍耳子、夏枯草、白芨中草药3个月后死于急性重症肝炎。过敏性休克并昏倒。
一些专家对夏枯草进行了研究，并发表了夏枯草物理方面的论文。文章确实提到夏枯草具有抗炎和免疫抑制作用。但需要注意的是，这是夏枯草的药理作用，并不是不良反应，更不用说它的免疫抑制作用相当于“长期或大规模使用会抑制人体的免疫功能”。它们之间不一定有必要的联系。
而且，一些医生还对夏枯草的毒性进行了动物实验，发现在小鼠身上使用的量是正常量的十倍以上，没有发现明显的不良反应。
因此，没有确凿的证据证明夏枯草“有毒”。当然，也有报道说夏枯草会引起过敏和肝损伤，但说夏枯草有毒还没有确切的证据。
使用夏枯草时，一定要注意重量。如果想不通，就要请教医生，按照医嘱使用，这样才能正确使用，避免对身体造成不良影响。
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