姚姥爷食疗养生膏方

高压锅糯米排骨的做法

糯米是南方的小吃。它可以做成很多种食物,而糯米排骨是一种很受欢迎的食物。用高压锅制作非常方便。制作前,糯米必须在沸水中浸泡20分钟,排骨一定要选择新鲜的,加入各种调味料可以让味道更加鲜美,一定要注意时间的控制。而且糯米排骨营养丰富,对人体健康有益。让我们一起学习。

1. 糯米排骨和糯米排骨的做法“排骨香,糯米软,可做菜,主食。主要原料是排骨(700克)糯米(250克) ) 料酒(两勺) 盐(一勺) 糖(一勺) 勺) 红腐乳(两片) 红腐乳(两勺) 姜末(一勺) 厨具蒸笼

1 排骨用40度左右的温水浸泡20分钟,换水再浸泡20分钟,去除腥味和血腥味。沥干,加入所有调味料腌制两个小时。

2 将糯米浸泡在水中六个小时。

3 将糯米沥干水分,与排骨混合,大火蒸四分之三至一小时。

4 装盘食用。糯米吸收了肉汁的香气,肉的水分不流失。还有蔬菜和米饭。

小贴士:在酱汁中加糖可以使肉质鲜嫩,中和糯米微苦的味道。温水浸泡过的肉对去除鱼腥味非常有效。以前焯水只能去除表面的异味,肉里面的腥味却出不来。将肉浸泡在温水中,使肉组织松弛,释放血腥味,非常有效。

二:糯米泡水。一般浸泡4、5小时,最好浸泡一段时间,然后沥干水分,让米晾一会儿。最好的米饭是干的。排骨用五香粉、盐、酱油拌匀,腌制半小时左右,比你平时的口味要咸一点。将排骨放入糯米中滚一下,让排骨均匀地裹上糯米,因为排骨里会有一些水分,如果糯米干了,很容易粘。最后,将排骨放在盛有荷叶或蔬菜的盘子上。把它们放在锅里蒸。用高压锅,蒸15分钟左右。如果使用普通锅,大约需要 30 分钟。

1. 6或7排排骨,半碗糯米,半个土豆

2、生抽1汤匙、甜面酱1汤匙、腐乳汤1汤匙或腐乳半片、糖1茶匙、盐适量、胡椒粉适量、胡椒粉、姜片粉,喜欢辣的可以加辣椒粉

实践:

1. 排骨洗净沥干水分控水

2腌制,时间越长越入味。我腌了大约1小时。可以前一天晚上腌好放冰箱,第二天做的时候拿出来。

糯米洗净用清水浸泡1小时以上,浸泡后沥干水分;土豆洗净,切成厚片,铺在大碗底

3.排骨腌制好后,和糯米拌匀,再放入盛有土豆的大碗里

4、蒸锅上气后,放入排骨所在的碗中。大火蒸1小时。如果排骨太多或肉老了,就蒸一会儿。我用大火蒸1小时,然后用中火蒸30分钟。刚出锅,我觉得糯米土豆比排骨好吃




微信扫码添加客服

上一篇:豆瓣美食菜谱

下一篇:素食早餐菜谱