姚姥爷食疗养生膏方

豌豆炒酸菜的做法

豌豆炒酸菜,很多人喜欢吃。大多数农村家庭自己种一些豌豆,因为他们种的豌豆营养价值更高,而市场上买的豌豆也更贵。用豌豆炒酸菜时,一定要把豌豆炒好,否则容易引起豆毒。那么豌豆炒酸菜的做法是什么?

辅料:青红椒各2个,蒜瓣少许,油适量,盐适量,蚝油适量

练习步骤

1. 将豌豆从豌豆夹上去皮,洗净沥干,蒜瓣切碎,青红椒切碎成米饭; ,

2.酸菜干(我这里用的是酸菜干,会比平时香很多,可以用梅子或者普通泡菜,随意换)泡冷水,挤干水分,用小火煎一下适量油香,加少许水煮至软;

3. 锅中油烧热,加入蒜末炒香,然后倒入豌豆翻炒至豌豆皮起皱;

4、然后加入酸菜和辣椒一起翻炒,调好盐,倒入泡酸菜的水煮一会儿,最后倒入蚝油拌匀。

尖端

1. 没有酸菜干的泡菜可以用普通泡菜,但是吃之前要焯水;

2.最后几样材料混合在一起后,再炖一会儿会更好吃。不要加盖,这样豌豆才能保持绿色。




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