姚姥爷食疗养生膏方

螃蟹的酱料

不管怎么吃螃蟹,都需要搭配一些酱料。有的人把酱汁直接放在螃蟹里,有的人会把螃蟹蒸熟后蘸着酱汁吃。吃螃蟹的时候,少不了大蒜、葱姜、醋,因为这些可以让螃蟹的肉质更嫩,还能改善螃蟹的寒气,不用担心吃多了,会太冷,对胃不好。

酱料的成分

蒜瓣3瓣、姜一小块、料酒2汤匙、豆瓣酱1汤匙、韩国辣椒酱1汤匙、生抽1汤匙(我用海天的金标生抽)

酱料配方

1. 大蒜剁成泥,姜剁成小块,放在小碗里备用

2. 将剩下的所有调味料全部放入碗中,在酱汁碗中加入冷水至8满

3. 用筷子将所有调味料拌匀,尤其是韩式辣酱和豆瓣酱,一定要搅拌均匀

4. 搅拌均匀备用

处理螃蟹

1.螃蟹一定是肥大发黄,老的看起来更黑,肚子饱了。

2.用刷子冲洗螃蟹,同时用清水冲洗

3. 用刀将每只螃蟹从背面一分为二

4. 将切口面朝下放在盘子上,在螃蟹上倒入一小碗米酒腌制10分钟左右,将料酒全部倒出(因为螃蟹难免会割破内脏,用酒腌是为了增加新鲜度香,倒出来是为了去除内脏的赃物——一石二鸟)

清蒸蟹

1. 用勺子将准备好的酱汁均匀的倒在码好的蟹上,腌制20分钟左右

2. 锅中倒入适量开水,放入蒸锅,水烧开后加入蟹肉蒸熟,盖上盖子

3. 上桌前以中火蒸约15分钟。

4.吃的时候,准备一些老醋和蒜泥,更香更入味!




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