大家都知道红豆和薏米有去湿气的作用，所以很多湿疹患者经常喝一些薏米水，或者在里面加一些红枣，因为红枣有更好的补气养血的作用，所以一个人加红枣来搭配的同时，可以帮助提高我们身体的抵抗力，还可以补充我们身体所需的微量元素，那么大麦红枣水怎么做呢？
功能：可加红枣烧开水饮用。薏米具有水消肿、健脾利湿、舒筋活络、清热化脓等功效。滋养头发，防止脱发，使头发光滑柔软。
食谱：红豆半杯，薏米半杯，红枣五个，冰糖一小把，冰糖一小把，牛奶一袋。
1、红豆薏米2:1，洗净浸泡20分钟。有条件的提前泡一夜比较容易煮。
2. 将豆子放入电饭煲，加入1.5倍煮饭用的水。按下蒸汽按钮，等待水沸腾10分钟，然后转动婴儿粥按钮60分钟。
3. 煮30分钟后加入冰糖，红枣对半切开。不剪也没关系，随心所欲。
4.煮30分钟后加入牛奶，再煮几分钟。可以加燕麦。
5.您可以尽情享受。
红枣健脾胃：脾胃虚弱、腹泻、乏力、虚弱的人，每天吃七颗红枣，或与党参、白术合用，可健脾胃，开胃止泻；红枣与生姜、半夏合用可治疗饮食不慎引起的胃炎
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