姚姥爷食疗养生膏方

五味子可以煲汤吗

五味子是一种秋季成熟的中草药。唐代《新修本草》中均有记载。五味子的药用价值很高。经常吃五味子可以增强人的体质。与灵芝合用,还可治疗失眠多梦的症状。五味子的吃法有很多种,可以制成药酒,也可以泡茶。五味子可以用来做汤吗?

五味子可以熬汤。这里有两种用五味子做汤的方法。

一个。五味子猪肝汤

原料:五味子15克,猪肝250克,瘦猪肉150克,猪脊骨200克,红枣10克,生姜5克,盐、鸡精。

实践:

1. 猪肝、猪瘦肉、猪脊肉洗净,切块,五味子、红枣洗净。

2.在砂锅中放入适量的水烧开。

3、然后放入猪瘦肉、猪肝、猪脊骨,片刻去血,倒出洗净。

4.炖锅加适量水,加入瘦肉、猪肝、猪脊骨、五味子、老姜、红枣。

5. 然后炖3小时左右。

6. 上桌前加入盐和鸡精。

功效:补肾温精,生津止渴。

二、五味子海参汤

配料:五味子6克,女贞子、桂圆肉各5克,红枣10克,海参、猪肉瘦肉各100克,盐、食用油、生姜适量。

实践:

1、将药材洗净,去掉红枣核。

2、海参用温水浸湿,切块,瘦肉洗净切块。

3. 将以上材料放入锅内,加水约1000毫升,炖煮约3小时。

4.汤煮好后,加入适量盐和食用油,炖10分钟左右。

功效:健脾益气,补肾益精,养血润燥。




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