爱美的人应该都知道，木瓜对人的美容养颜效果是非常明显的，所以女性朋友应该多吃木瓜，而且相传木瓜还有一定的丰胸效果。作为一种水果，木瓜的维生素含量非常高。而且木瓜不仅可以当水果沙拉吃，其实木瓜还可以煮成粥。下面的文章将为读者一一讲解木瓜粥的做法。
1个木瓜薏米粥
材料：木瓜、大麦、蜜枣（或红枣）、大米、水
做法： 1、将大麦和大米提前浸泡； 2. 木瓜去皮去籽，切成小块； 3.锅里放水，加入薏米和大米，大火煮开，然后转中小火煮30分钟； 4. 煮至浓稠时，加入蜜枣和木瓜片，继续煮5分钟。
温馨提示：木瓜薏米粥具有清热利湿、润泽养颜的功效。非常适合温暖的夏季食用，特别适合爱美的女性。
莲子木瓜粥2粒
材料：大米250克、莲子25克、木瓜200克、白糖1汤匙、水3000克
做法： 1、木瓜洗净，去皮切块，莲子洗净，浸泡软化，去核去皮； 2. 大米洗净，浸泡30分钟，沥干水分，放入电饭煲，加水大火煮沸； 3、煮沸后转小火，加入莲子和调味料，搅拌均匀，慢煮45分钟； 4. 加入木瓜块，煮10分钟。一个碗就可以了。
Tips：莲子要选红皮、苦莲心。
3木瓜糯米粥
材料：木瓜200克，糯米80克，大米适量，冰糖适量，水适量
做法： 1、木瓜去皮切丁，大米洗净； 2. 砂锅加水加热，大火煮开大米，转小火慢煮； 3.煮至米开花汤浓，加入木瓜丁，大火煮开，转小火煮3分钟； 4. 加入冰糖，煮至冰糖溶化，即可食用。
Tips： 1、可以根据个人口味和喜好选择是否加冰糖。 2、冰糖也可以用白糖代替。
4木瓜银耳粥
材料：木瓜250克、大米100克、白糖适量、银耳适量、红枣适量、莲子适量、水适量
做法： 1、将大米洗净浸泡十分钟，加入莲子和银耳一起按煮粥键煮粥； 2、木瓜切丁，红枣洗净； 3.粥煮好后，加入木瓜和红枣盖上锅盖，煮10分钟左右； 4. 上桌前加入适量白糖搅拌均匀。
5枸杞木瓜粥
材料：木瓜100克、大米100克、枸杞10克、冰糖20克、油适量、盐适量、水适量
做法： 1、将枸杞子洗净备用； 2.将木瓜放入搅拌机打至浓稠； 3、将洗好的大米放入锅中，加水，煮粥，使粥略稠； 4、加入木瓜汁、枸杞，煮5分钟即可。
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