姚姥爷食疗养生膏方

爆炒土豆片的做法

炒薯片是家常便饭。要想炸薯片好吃,首先把薯片切成薄片,然后用冷水把切好的薯片冲洗干净,把上面的淀粉洗掉,然后用冷油热锅,把土豆放进去将薯片放入锅中翻炒,保证薯片不粘锅,炸出的薯片口感好。我们来看看它的做法。

如何炒薯片

材料

主要成分:

3个土豆,3克大葱

配件:

2克盐,5毫升酱油

实践

1. 热锅冷油,将土豆翻炒5分钟,边煎边加水,直到熟

2.然后加盐,生抽,稍微翻炒一下,使菜入味,撒上葱花,装盘上桌

练习 2

材料

芹菜200g、土豆2个、洋葱、胡椒粉、青椒、油、盐、酱油、味精

实践

1、芹菜洗净切小块。

2. 土豆切片,泡冷水备用。

3. 将芹菜放入沸水中焯一下,放入冷水中。

4.锅里放油,加入洋葱和胡椒粉,炒香,加入薯片和酱油翻炒。

5.薯片快熟时,加入芹菜,加盐翻炒片刻。

6.然后加入青椒和大蒜,炒1分钟,加入味精调味即可上桌。

尖端

土豆片切好后,把淀粉洗干净,这样炒的时候就不会粘了。

练习三

材料

主料:洋葱1个、土豆1个

配料:胡椒适量、葱适量

辅料:油适量、盐适量、胡椒粉适量、酱油适量、味精适量

实践

1. 土豆去皮切片。

2、洋葱去皮,洗净,掰成小块。

3. 洋葱和胡椒切成小块。

4. 锅中油烧热,加入小葱和花椒爆香,加入土豆片,加少许酱油翻炒。

5. 最后加入洋葱和辣椒炒香,加入味精即可食用。




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