姚姥爷食疗养生膏方

简单清炒茄子的做法

茄子的做法有很多种,大家可以根据自己的口味选择不同的做法。其中鱼香茄子和家常炒茄子可以说是最常见的两种第二种做法,而且鱼香茄子比家常炒茄子要复杂一些。所以,有些人如果想在家少些麻烦,也可以自己做家常炸茄子。

炒茄子

材料

1/2长茄子,一些香葱,日本酱油

2汤匙、1汤匙味醂、1汤匙水、少许盐

如何

1.茄子洗净,斜切;

2.平底锅烧热,倒入少许橄榄油,放入葱段炒香,加入调味料翻炒均匀,加入茄子翻炒均匀,待茄子变软熟即可。

香辣炸茄子

材料

油、辣椒、洋葱、盐、糖、酱油、茄子

如何

1.茄子皮去皮洗净,切丝(不要太薄)或切丁,切后加盐,浸泡十分钟。

2.烧热油放辣椒(喜欢肉的可以放肉),用平底锅加葱花,将茄子从黑水中挤出,放入锅中翻炒炒。

3.将茄子翻炒至变色,加入盐、糖和酱油找到颜色,继续翻炒至出锅。

提示

茄子用盐浸泡可以去除茄子的涩味,而且油炸后的茄子颜色会非常好,而且你会发现这样处理的茄子会比较粘,不会松散,不会吃油。不要放那么多油。

家常炸茄子

材料

茄子、猪肉丝、姜丝、青椒、花生油、酱油、盐、鸡精

如何

<强> 1。 茄子切条,放入锅中,撒上盐腌制15分钟(煎的时候不用加盐)。

2、青椒、红椒切丝,肉丝用淀粉、盐、酱油腌一会儿。

<强> 3。 锅内倒油,放入姜丝翻炒。

4. 然后倒入肉丝炒香。

5、 将肉丝炒熟上桌。

<强> 6。 锅里倒入少许油,倒入茄子翻炒。

7. 翻炒至茄子变软,加入酱油,加少许水煮一会儿(我喜欢吃软一点的茄子,所以需要的时间比较长)。

8. 然后倒入炸好的肉丝。

9. 放入青椒和红椒翻炒片刻。

10.上桌前用鸡精调味,搅拌均匀即可食用。




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