姚姥爷食疗养生膏方

自制风干猪肉干

猪肉可以说是最常见的肉类。与牛羊肉相比,猪肉相对便宜。但他的味道并不逊色于其他肉类。猪肉的制作方法有很多种,最常见的是在厨房里做成各种菜肴。但也有一些人把猪肉晒干储存起来,随时吃。这是人们通常听到的关于干猪肉干的说法。那么如何自制风干猪肉干呢?

1、瘦肉切好,选择光滑的瘦肉,后腿肉也可以。加少许盐和黑胡椒,生粉,料酒,拌匀,打入一个鸡蛋拌匀,加糖拌匀,倒入耗油老抽和老抽拌匀,顺时针方向方向。

2.搅拌均匀

3.铺在油纸或锡纸上,盖上保鲜膜,用擀面杖擀开,揭开,均匀撒上白芝麻,盖上保鲜膜,轻轻擀开。

4、擀薄,放入冰箱冷冻20分钟,取出放入烤箱,或将擀好的肉饼放在阳光下大风吹干。风干程度是有点韧,不会开裂。然后放入烤箱,上下火十分钟左右,反面再烤五分钟,涂上蜂蜜,就这样。

5. 风干一天再烤会很香,有点像香喷喷的培根。

选择瘦肉多的肉,切成整齐的手指粗的形状,腌制后挂起来风干一天一夜左右,也可以再长一点,用风扇吹干更容易.

6.烤箱最高预热20分钟左右,将风干的生猪肉放入低温烘烤,150-200度烘烤,烤两三个小时。如果喜欢快速完成,可以适当提高温度,但不要太高,容易烫伤

吊烤的受热有点不均匀,需要烤平。一定要经常观察肉的颜色变化,以免烧焦。




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