萝卜和酸奶可以一起吃。这两种成分不会发生化学反应，但不能提高酸奶的营养价值，所以大家一起吃是没有效果的。酸奶不能和很多材料一起吃，尤其是香蕉、药物和大豆。每个人都需要了解这些。这对我们吸收酸奶的营养价值非常重要。
它可以和绿萝卜一起吃。以下是吃酸奶的禁忌：
酸奶不能吃什么？
现在很多人都不把酸奶当成饮料，而是把它当成美味佳肴。看来酸奶可以搭配很多食物，尤其是早餐搭配面包和零食，味道不错，特别有营养。但事实上，酸奶不能与任何食物一起食用。
1.香蕉
香蕉营养丰富，对改善心脑血管功能有一定作用。但是酸奶不能和香蕉一起吃，香蕉和酸奶很容易产生致癌物。有些脾胃虚弱的人容易腹泻，喝了刚从冰箱里拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的香蕉，更容易出现腹痛腹泻。
2. 大豆
酸奶含有丰富的钙质，大豆中所含的化学成分影响钙质的消化吸收。因此，最好不要和大豆一起吃酸奶。
3.药物
有些药物不能和酸奶一起服用，包括胃药、抗生素、铁剂和降糖药。有些人习惯用粥、饮料，甚至酸奶当水吃药，也应尽量避免。酸奶喝多了，胃肠道酸性更强，包衣片、肠溶片等剂型的包衣层可能会受损，影响药效。因此，建议在服用这些药物的同时，最好将服用药物和喝酸奶的时间间隔2小时以上。
4. 火腿
早餐经常吃三明治配酸奶的人要小心了。三明治中的火腿、培根等与乳酸饮料（含有机酸）一起食用，易致癌。为了保存香肠、火腿、培根、培根和其他加工肉类等加工肉类，食品制造商会添加硝酸盐来防止腐败和肉毒杆菌的生长。硝酸盐遇有机酸（乳酸、柠檬酸、酒石酸、苹果酸等），会转化为致癌物质亚硝胺。因此，不建议在食用含硝酸盐的食物前后1小时喝酸奶。
微信扫码添加客服