姚姥爷-文章- 驴肉炖萝卜

驴肉炖萝卜

驴肉是生活中很少出现的一种肉制品,导致驴肉价格普遍高于猪肉。因为驴子在活着之前要工作很长时间,所以驴肉的味道比较浓郁。但是,如果对人体有滋补作用,也是非常明显的。如果把萝卜一起炖,可以使驴肉的滋补作用加倍。让我们一起学习如何制作驴肉炖萝卜。

1. 驴肉萝卜汤

主料:瘦驴肉150克,萝卜250克

原料(13张) 辅料:香菜5克 调料:酱油10克,香油5克,盐5克,大葱5克,生姜5克,各5克适量

烹饪方法

1、萝卜洗净,去头,切片;

2、驴肉洗净切丝,放入碗中,加入酱油2克、精盐、香油2克、葱末、姜末调味;

3.将汤锅放在火上,加入500克开水;

4、先加入萝卜片,把驴丝在汤里煮开,再煮一会儿;

5、加入精盐、香油、味精,放入汤碗中;

6. 撒上欧芹。

瘦驴肉的说明:

1、煮的时候放一个山楂、一片陈皮或者少许茶叶,驴肉容易烂掉;

2.炖驴肉更能保存营养;驴肉萝卜汤

2. 驴肉炖胡萝卜/更多做法

1、将新鲜驴肉洗净,切成小块

2.胡萝卜切丁备用。

3. 在锅中加入少许油。

4. 将切碎的大葱炒香。

5. 在锅里煎肉。

6. 把水煎一下

7.肉变色,加适量盐。还有水。

8. 将炒好的驴肉放入高压锅中。

9. 盖上盖子加热约15分钟。

10. 打开盖子。

11. 放在盘子里吃。

3. 栗子炖驴肉/更多做法

1. 驴肉带皮洗净,切块。

2、放入冷水中煮沸,再煮2分钟,再用热水洗去杂质备用。

3. 油栗子洗净,用刀尖切开一个口子。

4.然后在沸水中煮2分钟,趁热剥去外皮和内皮。

5、去除内皮后,用水浸泡,以免变色。

6.准备洋葱、姜、大蒜、胡椒粒、孜然和八角。

7.取一个砂锅,加入适量的水,放入所有调味料,煮沸。

8. 加入一汤匙料酒。

9. 加入半茶匙糖。

10. 加入适量生抽和老抽。

11. 加入一勺腐乳。

12.然后把驴肉放入煮沸,开盖煮5分钟,然后盖上盖子炖一个半小时。

13.然后加入栗子继续煮20分钟。

14. 最后加点盐煮5分钟。




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