鸽子象征和平。这一点连小学生都知道,但从饮食的角度来看,鸽子是一种高价值的食物,有时甚至连钱都买不到。因为现在鸽子越来越少,所以鸽子的价格比较高。但高昂的价格挡不住吃货们的热情。那么,天麻红枣枸杞鸽子汤怎么做呢?
天麻枸杞鸽子汤:补气养血方
民间一直有“一鸽胜九鸡”的说法,所以千万不要小看这么小的一锅汤,它是营养的第九次方……对产后女性有很大的作用,手术患者和贫血患者。补功能。民间偏方用鸽子入药等药物治疗头晕和妇科疾病。
鸽子不仅味道鲜美,而且营养丰富,具有很高的药用价值。它们是众所周知的滋补食品。在各种肉类中,鸽肉蛋白质含量最高,脂肪含量极低,消化吸收率达95%以上。与鸡肉、鱼肉、牛羊肉相比,鸽肉还含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E和造血微量元素。对产后妇女、手术后病人及贫血者,有很好的滋补作用。民间偏方用鸽子入药等药物治疗头晕和妇科疾病。
原料:鸽子;姜片;天麻(可选);枸杞;
调料:盐;料酒;
步骤与做法: 1、将鸽子洗净,切掉PP,洗净,加料酒,将姜片放入一锅开水中焯一下,取出洗净。
2.炖盅加足量水,放入姜片、大葱、天麻、鸽子。
3.大火烧开后转小火慢炖至鸽子熟。
4. 撒上一把枸杞,加盐调味,煮15分钟左右。
5、炖鸽子汤的时间要根据鸽子的不同原料来调整。鸽子年龄越大,炖的时间越长。我把这个锅炖了三个半小时。炖好的鸽子很容易用筷子戳一下。

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