海鲜是所有海产品的总称，也是一个特别受欢迎的品类。之所以受欢迎，不仅是因为海鲜的肉质比较新鲜，还因为海鲜的营养价值也很高。适量吃海鲜对身体有很多好处。 , 但是海鲜不是人人都可以吃的。对于孕妇来说，虽然可以适量吃海鲜，但一些特殊的海鲜绝对不能吃！
1. 孕妇不能吃的鱼
受污染的鱼：有毒鱼包括被酚类、重金属或杀虫剂污染的鱼，以及含有生物毒素的鱼。有强烈煤油味的鱼虾是酚类污染的结果；食用鲨鱼、金枪鱼、旗鱼、鲭鱼和方头鱼等大型海洋鱼类容易发生汞中毒。特别是孕妇、哺乳期妇女和计划怀孕的妇女不宜食用这些鱼。
畸形鱼：不吃其他畸形鱼，不吃鱼胆，不吃死龟和鳗鱼；
有寄生虫的鱼：鱼体内也可能有华支睾吸虫等寄生虫。除了在加工过程中彻底清洗外，还要注意彻底煮熟。
咸鱼、熏鱼、干鱼：因为含有亚硝胺类致癌物质，不宜多食。油炸鱼，尤其是烧焦的鱼，含有强致癌杂环胺，少吃为好。
2. 孕妇不能吃螃蟹
在中医里，螃蟹比较寒凉，还有活血化瘀的功效。如果吃得太多，很容易导致流产。此外，中国大陆的临床研究表明，蟹爪具有更强的活血化瘀作用。蟹爪可以散瘀通络。 《别路》早就有蟹爪师傅流产的记载。 《本草纲目》也说是流产，死胎。因此，女性在怀孕期间不宜食用。
3. 孕妇不宜吃生冷海鲜
应该说，所有生冷的海鲜都含有寄生虫和细菌，这对此时免疫力较弱的孕妇尤其危险。因此，孕妇不宜吃生蚝、螺蛳、刺身等生冷海鲜。
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