姚姥爷食疗养生膏方

香菇猪脚汤的做法

香菇是一种食用菌。这种木耳的营养价值非常高。很多人在炖肉时会加一些香菇,但是对于有特殊疾病的人来说,就应该少吃,因为香菇中含有嘌呤,而且在食用香菇之前,应该尝试将香菇在水中焯一下,以去除香菇中的毒素。炖猪蹄汤的时候可以加香菇。那么香菇猪蹄汤的做法是什么呢?

猪蹄脂肪较多,动脉硬化、高血压患者宜少食。

猪蹄香菇汤:红枣30克,黄芪12克,枸杞各,当归5克

材料:猪前蹄1条、丝瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、盐少许

制作:

1.香菇洗净泡软,去蒂,丝瓜去皮,洗净切块,豆腐切块备用。

2、猪前蹄去毛,洗净切块,开水煮10分钟,捞出,用水冲洗干净。将黄芪、当归放入滤袋中备用。

3. 将药材、猪蹄、香菇、姜片和10杯水放入锅中,大火煮沸,然后转小火煮至肉熟(约1小时),然后加入丝瓜和豆腐煮5分钟,最后加盐调味。

以上就是猪蹄蘑菇汤的做法。手术或分娩后,猪蹄蘑菇汤是您的最佳选择,它可以使患者迅速康复。猪蹄香菇汤还有延缓中老年人衰老的功效。 ,也是健身的最佳选择。可提高免疫力,抵抗中老年人的各种疾病。




微信扫码添加客服

上一篇:学生补脑菜谱

下一篇:坚果补脑吗