姚姥爷食疗养生膏方

白萝卜切丝

白萝卜是冬季常见的蔬菜,尤其是在北方地区。由于天气寒冷,很多家庭都会储存大量的白萝卜作为日常蔬菜。民间也有这样的说法,白萝卜吃多了,可以免去药房,足以看出白萝卜的药用功效在人们心目中。其实白萝卜的做法有很多种。白萝卜切丝的方法有哪些?

<强> 1。萝卜

把新鲜的萝卜挑好洗干净,把泥洗干净。

<强> 2。萝卜尾

萝卜的根部往往不用泥洗干净,也很少吃,所以可以用刀去掉。

<强> 3。萝卜头

萝卜头会有萝卜叶,而且很硬,不容易吃。您可以删除其中的一部分。

<强> 4。萝卜段

根据萝卜的大小将萝卜切成小块。

<强> 5。萝卜切片

将切好的萝卜切成均匀的萝卜片。

<强> 6。萝卜丝

萝卜片整齐排列后,用刀切成均匀的丝。

注意事项

萝卜丁要清洗

白萝卜肉丝

成分

瘦肉,白萝卜两两,食物半斤

生姜、适量食物、红辣椒、半个灯笼椒

青椒一克食,大葱适量食一克

料酒、胡椒粉三克

大蒜 克食适量 味精 克食适量

玉米淀粉五克盐量

白萝卜炒肉丝的做法

1.准备食材,洗净备用。抱歉我忘记拍照了。

2.白萝卜先切片,再切丝。如图所示。

3.把白萝卜丝放在盘子里,青椒和红辣椒丝,把白萝卜丝放在盘子里备用。

4.瘦肉切丝,像白萝卜丝一样盛在碗里

5.加入玉米淀粉,加少许料酒拌匀备用。

6.姜、蒜、葱切碎。切白洋葱。

7.火锅开大火关中火

8.油比炒多

9.油50%时肉丝太油了

10.炒至松散。

11.将锅放入碗中(冲洗碗,也可以换碗)

12.锅底留油

13. 将姜、蒜末和葱爆香。

14.开大火,加入白萝卜丝、青椒丝、红辣椒丝。快速搅拌均匀。

15.加入盐、胡椒粉,搅拌均匀。

16.倒入刚刚上油的瘦肉,用味精快速翻炒。

17.搅拌均匀后,关火,装盘。

18.在上面撒上一些葱即可食用




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