姚姥爷食疗养生膏方

海带为什么煮不软

很多人在煮海带的时候会发现一个问题:海带不能煮熟。其实,作为一种生长在海里的植物,煮海带确实不容易,但只要掌握一定的方法和技巧,其实煮海带的速度也很快。那么,煮海带时应该用什么方法或材料来煮海带呢?

1.碱煮法

原料:食用碱

烧开半锅水,水开后放入海带,同时加入一小勺食用碱。因为海带含有非凡的成分,受热会膨胀,所以将海带加入水中后,将火调小,同时需要注意随时翻动海带,使其受热均匀。将煮好的海带浸泡在水中冷却,洗净,取出,即可食用。

小贴士:在海带中加入少许(不要过多)食用碱或小苏打,会使海带松软可口,更入味。但锅中食用碱的加入量不宜过多。

二、湿蒸法

一定要在蒸之前把海带洗干净。将海带放入电饭煲中蒸半小时,将蒸好的海带在水中浸泡12小时左右,即过夜。

提示:浸泡海带的水量不要超过海带。

三、醋法

在海带丝中加入适量的白醋,不仅可以去除海带丝特有的腥味,还能使海带更容易煮熟变软,而且颜色也很好看。如果喜欢较软的口味,可以适当延长烹饪时间。如果放几根菠菜,海带很容易腐烂。 1、淘米水法:泡海带时用淘米水。海带易浸泡清洗,煮熟后易软化。

四、干蒸法

另一种方法是干蒸:将晒干的海带成团打开,放在笼子里晾干半小时左右,然后在水中浸泡一夜。这样处理的海带不仅脆嫩,而且炖、炸、沙拉用时也柔软可口。

五、开水法

如果是需要煲汤的海带结,可以在煮之前先用开水烫一下,去除腥味后汤会更入味。




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