姚姥爷食疗养生膏方

蛋挞不用淡奶油可以吗

蛋挞也是西式甜点。与其他甜点不同,蛋挞外面很硬,但里面有一层柔软的内层。一般甜品店卖的蛋挞都是用打发的奶油,但是打发的奶油主要是脂肪,所以不适合想减肥的人吃蛋挞。但是如果你想在家里做蛋挞而不用打发奶油,可行吗?

蛋挞(没有鲜奶油,零失败)

主要成分

3个鸡蛋,约150ml纯牛奶

2勺炼乳/白糖 8个蛋挞

蛋挞制作步骤(不用打发奶油,零失败)

1.倒入一半牛奶

3个鸡蛋

炼乳(喜欢甜品的可以多加点,白糖也可以)

2.打鸡蛋

加入牛奶和炼乳搅拌

就这样,蛋挞就做好了。

3.将蛋挞液倒入蛋挞壳中

你也可以撒上蔓越莓干

4.烤箱预热10分钟,放入蛋挞

5、温度在200左右。这次我把它调得太高了。我烤了15-20分钟。每个烤箱都有不同的气质。

6.喝杯奶茶好开心哈哈

尖端

最好不要使用蛋清。没关系。最好过筛。不要让蛋清留在那里,否则蛋挞不会光滑。

蛋挞(不需要生奶油)

难度:技巧(初级)。

时间:30~60分钟。

主要成分

蛋挞皮,10个大的。

辅料

炼乳30g,蛋黄3个,白糖30g,纯牛奶108ml,低筋面粉15-20g。

制作蛋挞的步骤(不需要鲜奶油)

1. 准备鸡蛋混合物并包装。

2.低筋面粉过筛3次,蛋挞液过筛2次。

3.烤箱预热5分钟,180°,烤25分钟。

这个食谱是由 .

没有奶油的蛋挞

主要成分

100克牛奶,1个蛋黄

15克白糖1茶匙炼乳

如果没有炼乳,白糖可以改成20g或者蛋奶粉,5g可选

蛋挞皮

不用打发奶油做蛋挞水的步骤

1.很简单,把牛奶加热加入白糖,搅拌融化,加入炼乳,加入蛋黄,一定是蛋黄,不是蛋清,蛋清有蛋味不嫩,注意牛奶不要太烫,否则会变成蛋羹,搅拌均匀后倒入蛋挞皮中,ps:细心的可以过筛一下,蛋挞皮不管解冻还是解冻都是一样的不,可以70%满,ps:面粉和蛋黄粉要过筛,最后蛋挞液也要过筛,不然烤出来的时候感觉不细腻。

2. 放入烤箱。我家是长帝迷你烤箱。温度很高。我把它放在200度,放在底层25分钟。可以从侧面看,蛋挞皮酥脆,变色,有虎斑。如果它停止冒泡,您可以将其关闭。




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