姚姥爷食疗养生膏方

鸭蛋面条的做法大全

普通人在吃面条的时候,为了增加面条的层次感,会在里面加一个鸡蛋,因为鸡蛋可以说是加在面条里的万能食品,还能带出它的鲜美味道。吃面除了加鸡蛋,其实还可以加鸭蛋,只是制作方法有些不同。下面这篇文章就为大家介绍鸭蛋面的具体做法。

材料

主料:鸭蛋一个,面条100克;

辅料:盐适量、洋葱适量

鸭蛋面汤

面条、鸭蛋一个、葱洗净切丁备用

锅里放少许油,放入鸭蛋,翻炒

鸭蛋打碎,加水烧开

把水烧开,加入面条

煮面条

将面条放入鸭蛋汤中,加入葱花、盐调味拌匀。

尖端

鸭蛋有点腥味,放些生姜去腥味。因为家里没有姜,也可以放葱花

吃鸭蛋的好处

1.清肺火,降阴火

2.适用于肺热、咳嗽、咽痛、腹泻者。咸蛋黄油有明目之效,还可以治小儿积食。外用可治烫伤、湿疹。吃鸭蛋可以降火。由于肺热和喉咙痛,它对咳嗽有好处。特别适合儿童食用,可缓解积食。

3.强身健体,促进骨骼发育,预防贫血。

4.促进食欲,能刺激消化器官,增加食欲,使营养易于消化吸收,具有中和胃酸、降温、降血压的作用。吃鸭蛋有促进食欲的作用,可以促进消化。

5、鸭蛋营养丰富,堪比鸡蛋。鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。

6、吃起来比鸡蛋还油,鸭蛋一般都是在比较脏的地方生产的,容易滋生有害细菌。但煮15分钟即可食用或用于烘烤。煮熟后,蛋白变成蓝色,蛋黄变成橙色。只能吃很新鲜的,不适合做蛋白酥皮。鸭蛋的吃法有很多种,可以煮,也可以煲汤或其他烹调方法。




微信扫码添加客服