姚姥爷食疗养生膏方

咸蛋黄鸡翅的做法

对于喜欢吃咸鸭蛋的人来说,更难忘的是咸鸭蛋里的鸭蛋黄。因为做工精良的咸鸭蛋的鸭蛋黄是沙质的,油腻腻的,这个时候吃起来很香,很好吃。而鸭蛋黄不仅可以直接食用,还可以添加到其他菜肴中做菜。比如咸蛋黄鸡翅根就是很好的家常做法,那么咸蛋黄鸡翅根的做法有哪些呢?

材料:鸡翅6只、鸭蛋黄2个、淀粉适量、盐适量、酱油适量、白糖适量、料酒适量、胡椒粉适量

咸蛋黄鸡翅做法详细步骤

第1步

6个鸡翅,洗净切两次,大小适中

撒上大蒜和糖

第2步

酱油适量

花椒适量

第 3 步

加入料酒腌制两个小时

腌制好的鸡翅裹上淀粉,锅内倒油,小火煎鸡翅

第4步

煎至两面金黄,锅内留少许油即可

2个咸蛋黄

第 5 步

将咸蛋黄倒入锅中,用抹刀捣碎

不知道是不是因为橄榄油的原因,但是包裹着鸡翅有很多气泡。我以为咸蛋黄太少了,现在都包好了

第 6 步

香味也出来了,颜色看起来好诱人

鸡翅上桌了,锅里还有咸蛋黄泡泡

第 7 步

把米饭放进去搅拌一下,世界上真好吃

鸡翅营养分析:

鸡翅中含有大量的胶原蛋白和弹性蛋白,可以强化血管和皮肤,对血管、皮肤和内脏都有作用。翅膀含有大量的维生素A,远远超过青椒。它对于视力、生长、上皮组织和骨骼发育、精子生成和胎儿生长发育都是必需的。

鸡翅适合人群:

适合大多数人。

1、特别适合老人小孩、感冒发热、内火旺盛、痰湿重的人;

2、热毒疔疮、高血压、高血脂、胆囊炎、胆石症患者忌食。

鸡翅的食疗作用:

鸡翅具有温中益气、补精髓、强腰健胃的作用。




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