对于已经怕冷的人来说，在日常生活中一定要少吃冷食，因为这些冷食会加重身体的寒冷，使人更怕冷。不过，海蟹是一种大家都非常喜欢吃的海鲜。多吃海蟹，可以有效补充人体缺乏的矿物质和卵磷脂。但是海蟹是冷食吗？
螃蟹是冷食吗？
中医认为，蟹属寒食。
中医对螃蟹药用价值的认识由来已久。据《隋炀居食谱》记载：“补骨髓，养肝阴，充胃液，养筋活血，治坏疽健核”。近代《中医大辞典》称其功能主治为：“清热、散血、续伤、治筋骨伤、疥疮、漆疮、烫伤”。
螃蟹的美味众所周知，而这种美味来自于螃蟹的营养价值。在蟹的可食部分中，每100克水，80克水，14克蛋白质，2和6克脂肪，0.7克碳水化合物，0.141克钙，0.191克磷，0.08克铁， 230 国际单位的维生素 A 和 0.0051 克核黄素。克等，肌肉中含有10多种游离氨基酸，其中谷氨酸、脯氨酸、精氨酸含量较多。
2吃螃蟹要注意什么
1. 不能和茶一起吃
吃螃蟹时和吃螃蟹后1小时内避免喝茶。一是茶水会稀释胃液，不利于螃蟹的消化，二是茶叶中的鞣酸会使蟹肉中的蛋白质凝固。这两种原因都不利于螃蟹的消化吸收，还可能引起腹痛、腹泻。
2.不能和柿子一起吃
秋季，蟹肥时，柿子熟时，二者不能同食。因为柿子中的鞣酸等成分会使蟹肉蛋白凝固，凝固的物质在肠内停留时间长了会发酵腐败，引起呕吐、腹痛、腹泻等反应。螃蟹和柿子性寒，严寒同食会伤脾胃。螃蟹最好不要和葡萄、石榴、山楂、梨、苹果一起吃。
3. 不能和花生一起吃
花生的脂肪含量高达45%，和螃蟹一起吃油腻的东西容易引起腹泻。
<强> 4。不能和泥鳅一起吃
泥鳅性温，蟹性寒，两者一起吃不利于身体健康。
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