姚姥爷食疗养生膏方

粘米粉怎么做肠粉

中国幅员辽阔,资源丰富,不同地区有不同的食物和特产。中国菜谱主要分为八大菜系。粤菜在八大菜系中占有非常重要的地位。非常有名的一款,因其独特的口味,不仅深受广东人的喜爱,在全国各地都可以看到。想吃正宗的粽子,不妨学学用糯米粉做粽子。

肠粉是经典的粤菜,大家可以学着做这道美味又营养的早餐。

材料:糯米粉100克、普通面粉30克、玉米淀粉10克、盐少许、植物油适量、虾仁200克、胡椒粉适量、盐适量,料酒适量,葱姜蒜适量,小青菜少许,生抽适量,香油适量

实践:

1. 加入少量盐、胡椒粉、姜片,将虾仁腌半小时左右

2、糯米粉100克,普通面粉30克,玉米淀粉10克,盐少许

3. 加入约1.2倍的水搅拌成无谷米浆,静置20分钟

4.取一个平板,刷上薄薄一层油(我用的是8寸披萨盘),加入一勺准备好的米浆

5. 转动盘子,让米浆粘在盘子底部。米浆越少,做的越稀。

6. 锅内水烧开,将米饭放入装满米浆的披萨盘中蒸2分钟

7.蒸好后中间会鼓起来

8.取出晾干,可以轻松掀起一片粉皮

9.在粉丝上放一些腌制好的虾仁,撒上一些葱花

10.慢慢卷起

11. 将卷好的饭团放在盘子上蒸3分钟。

12. 吃的时候切段,加入少许白菜,淋上酱油和麻油酱。




微信扫码添加客服