大家对饺子的印象是白色的,因为面条是白色的。但是现在生活中有一些饺子,看起来五彩斑斓,非常好看,吃起来会有一种特别的味道,就像吃青菜一样。这些五颜六色的饺子的关键是饺子皮,它是由蔬菜汁制成的。那么问题来了,彩色饺子里有什么蔬菜呢?
五彩饺子是一道以色彩为主的美味家常菜。主要原料是蔬菜和猪肉。彩色饺子主要是用白面粉做成饺子皮,加入不同颜色的蔬菜或果汁,呈现鲜艳的色彩。比如绿色饺子加菠菜汁,紫色加紫甘蓝汁,红色加胡萝卜汁。丰富的颜色不仅让饺子皮看起来很好看,而且更有营养。水一煮,颜色不仅不掉色,反而更加饱满亮丽,非常漂亮。有很多孩子不喜欢吃蔬菜,家长们都很苦恼。如果我们这样在饺子里放蔬菜汁,孩子们很难不吃。
如何制作五颜六色的饺子
成分:
苋菜叶25克,菠菜叶25克,胡萝卜25克,水200克,面粉500克。
饺子馅:
芹菜500克,鸡蛋4个,虾米少许,火腿少许。
调味品:
盐20克,香油20克,胡椒粉5克。
如何:
1、苋菜叶洗净切碎;
2、加水50克榨汁,滤出50克待用;
3、胡萝卜洗净,切成小方块;
4、加水50克榨汁,滤出50克待用;
5、菠菜叶洗净切碎;
6、加水50克挤汁,滤出50克待用;
7、芹菜洗净去叶(叶可做芹菜蛋花汤);
8.用苋菜汁、菠菜汁、胡萝卜汁和水加入120克面粉和成面团;
9、一张一张地压出晶圆;
10、虾皮泡水后,剁碎;
11.锅里倒油,把锅里的鸡蛋煎成蛋液;
12. 芹菜去叶后切碎,火腿也切碎;
13. 将芹菜碎、鸡蛋碎、火腿碎、虾皮碎、胡椒粉、盐和香油搅拌均匀;
14. 将饺子包好,放入锅中。吃的时候可以蘸点醋。
提示:
苋菜更易溶于水,紫甘蓝最好。

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