姚姥爷食疗养生膏方

黄瓜菜怎么做

很多人都吃过黄瓜,这也是生活中常见的食物。黄瓜的食用和使用方法有很多种。黄瓜的制作方法有很多种,不同的方法有不同的口味。像黄瓜这样简单的食物也可以做出许多美味的食物。当然,在做黄瓜菜的时候,也要注意食物的搭配。肉类和蔬菜的搭配味道会更好。我还能用黄瓜做什么?

<强> 1。炸黄瓜片

材料:黄瓜300克,油适量,干红辣椒适量,红油豆瓣酱,白糖1/2汤匙,大蒜1/2汤匙,适量。

做法:黄瓜洗净,切成薄片,加少许盐腌20分钟;将大蒜切片;红辣椒去籽,切段备用;锅里放油,油热后加入1/2汤匙红油豆瓣酱,超香!加入辣椒段和蒜片翻炒出香味;倒入控水黄瓜片,加入1/2汤匙糖,翻炒均匀。

<强> 2。肉干

材料:里脊肉300克,黄瓜1条,水适量,香油10毫升,料酒15毫升,盐3克,甜面酱30毫升,白糖15毫升,淀粉15克。

做法:将黄瓜和里脊肉分别切丁,放入碗中,加盐、淀粉、料酒,腌制10分钟;将油放入锅中加热至70%热,沿锅边加入里脊肉,翻炒至变色和破裂。搁置;把锅里剩下的油用大火加热到70%热,加入黄瓜丁炒2分钟,取出待用;锅内留少许底油,加入甜面酱翻炒至颜色变红,加入料酒、白糖、适量水翻炒均匀;加入炸好的里脊肉和黄瓜丁翻炒均匀,倒入香油再翻炒均匀,使酱汁包裹在每一块肉丁上即可上桌。

<强> 3。脆皮黄瓜

材料:黄瓜300克,甜红椒50克,红油适量,盐适量,精盐适量,香油1勺。

做法:将黄瓜和甜椒洗净,切丁,放入小盆中,撒少许盐腌制30分钟,控水;倒入少许醋、糖、香油和两勺自制红油,搅拌均匀。




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