五花肉炖白菜的做法很简单。只需将五花肉、卷心菜和土豆切成片,然后先将五花肉炒熟,去除五花肉中的部分脂肪,加入卷心菜和土豆一起翻炒至熟。从锅里吃。五花肉炖白菜主要是利用白菜吸油,中和五花肉的油腻,增加大家的食欲。
材料
白菜、土豆、五花肉、大葱、盐、胡椒面、鸡精。
创建
1. 将肉、卷心菜和土豆分别切片。
2.锅中倒入适量油,将土豆片两面煎熟,待用。
3.开始用锅里的油煎肉片,加入肉片翻炒几下,再加入葱花和花椒面。
4.然后加入卷心菜片翻炒。加入适量的盐。再加一点水。
5. 上桌前将炸好的薯片放入。加一点鸡汤。五分钟后就准备好了。
五花肉炖白菜,鲁菜,鲁菜,家常菜
美食配料:
主料:五花肉适量,大白菜1个,大葱1个,生姜适量。
调味料:盐、酱油、三八角、鸡精、豆瓣酱。
如何:
1.大白菜洗净用手撕成碎片,与五花肉、大葱1片、姜片;
2. 锅热后,倒入少许油,加入五花肉,翻炒油,待肉微黄时,加入葱、姜、八角、豆瓣酱翻炒炒卷心菜;
3.白菜炒出水后,倒入少许酱油搅拌均匀,然后倒入砂锅中,转小火,盖上锅盖,炖十分钟,撒上少许盐和鸡精。 [1]
营养价值
卷心菜与嫩叶球、莲座叶或花茎一起食用。可炒、作汤、腌制。与白菜一起,成为中国居民餐桌上不可缺少的蔬菜。
在中国北方的冬天,大白菜是餐桌上的常客,所以有“大白菜冬美如笋”之说。大白菜的营养价值很高,所以有“百菜不如白菜”的说法。冬天,人们会做“白菜红烧豆腐”,吃起来很爽口。虽然很好吃,但需要注意的是,两者容易形成草酸钙结石。

微信扫码添加客服