姚姥爷食疗养生膏方

麻辣小海鲜汤汁怎么做

麻辣小海鲜主要在夏季流行。吃了还是会有一些辣味,可以根据自己的口味放辣椒,不过辣小海鲜最重要的还是汤头。果汁,如果汤不那么地道,会让这道菜不那么好吃,海鲜的选择也很关键。

材料:

麻辣香锅的用料很广,基本上适合油炸的都可以用来做麻辣香锅,但是基本上都需要提前处理,也就是用水煮,麻辣香锅的材料可以分为以下几类,大家可以根据自己的喜好选择。

蔬菜类:青笋、藕、笋、白菜、香菇、金针菇、花椰菜、西兰花、土豆、红薯等。

干货:木耳、魔芋等。

海鲜类:鱿鱼、虾、蟹、魔芋等。

肉类:五花肉、午餐肉、牛蛙、鳗鱼等。

内脏:百叶、毛肚、鸭肠、鸭胗等。

丸子:素丸、肉丸、鱼丸等。

豆制品:干豆腐、腐竹、冻豆腐等。

这次我用的是麻辣火锅:香菇、平菇、藕片、青笋、木耳、五花肉、芹菜、花椰菜。

调味料:

(800克的料量可以根据自己的料增减,但我觉得每道菜不要太多,50-100克差不多,6-8个品种比较好在一个锅里)

麻辣香锅调料:五香油100ml、郫县豆瓣2汤匙(30ml)(切碎)、火锅调料50克、干辣椒80克、姜片15克、大蒜20克、蒜茸15克葱花、料酒1汤匙(15ml)、糖2茶匙(10ml)、盐适量、鸡精适量、白芝麻适量、香菜适量

五香油原料:八角2片、花椒5克、草果1片、干辣椒10克、茴香5克、肉1片、山奈1片、桂皮1片、 2片月桂叶,油

1、先说五香油的做法。这种油会特别香,因为它吸收了香料的味道。除了在麻辣火锅中煎炸外,还可以用于水煮鱼和凉菜。做法:做法:锅内放油,加入八角、花椒、干辣椒、草果、山奈、桂皮、月桂叶,小火加热,待香料炸至焦黄,捞出香料并将油留待使用。

2.准备炒麻辣锅的材料,去根,平菇洗净切小块;去根,香菇洗净,切成小块;青笋去皮洗净,切成粗条;莲藕去皮洗净,切成小块薄片;木耳用水浸泡,去蒂洗净;五花肉去皮,切成薄片;将芹菜从根部和老叶中取出,切成段;花椰菜被采摘成小朵并洗净。简而言之,对要制作的材料进行初步加工。

3. 将除五花肉以外的其他材料放入沸水中,依次焯一下。注意热量。清脆的食材,比如青笋,可以稍微煮一下,但不能太软。制作麻辣香锅的大部分食材都需要经过预处理、水烫或油炸,这样才容易快速翻炒。加工好的材料要沥干,否则麻辣香锅会出水。

4. 用湿毛巾擦干辣椒表面,切段。不要使用辣椒种子。如果你用那种甜椒,你也可以跳过它。

快来试试,做一个属于你的麻辣火锅

5.锅烧热,加入五香油,放入干辣椒炒香,注意不要炒掉变色。当油变红变香时,立即取出,沥干油以备后用。

6. 加入五花肉爆香油,慢慢翻炒至入味。如果不喜欢五花肉,可以直接炒郫县豆瓣和火锅调味。

7. 加入郫县西洋菜炒火锅调料,炒红油出香味。

8. 加入姜和大蒜炒香。




微信扫码添加客服